Почему меня никто не любит, "Почему меня никто не любит": 5 признаков, что вы токсичный человек
Что же, приятного путешествия во Внутреннюю Монголию! Антиспам Укажите кубик с 2 точками. Очень часто вопрос «Почему меня никто не любит? Фигурально выражаясь, чтобы что-то получать, надо научиться отдавать другим. Рецензии Всего 1 DianaArabadzhiyan написала рецензию Пожаловаться.
Как понять, что тот самый "токсик" не ваш друг или партнёр, а вы сами. Кажется, что вы обладаете некими волшебными знаниями, которыми не обладают другие", — первое, что клинический психолог Олеся Иневская отмечает на тему токсичного поведения. Эксперт поясняет: когда вы так делаете, вы ставите себя выше других и коммуницируете с позиции сверху. Чтобы не нарушать границы другого человека, лучше не давать советов, о которых не просили.
Чаще всего тот, кому вы хотите дать напутствие, уже давно разбирается со своей проблемой и перепробовал много разных способов, в том числе и ваш. Из-за базовых чувств тревоги и одиночества вы стараетесь проводить как можно больше времени со своим другом и партнёром, подчёркивая, что только вы его по-настоящему любите и дорожите им.
Также можете указывать на недостатки его друзей и знакомых, нелестно о них отзываться. Вероятно, передаёте нелестные слова друзей и знакомых, сказанные в порыве эмоций и ссоры, тем самым расстраивая вашего друга или вторую половинку. Это тоже один из признаков токсичности. Как и навязывание другу или партнёру мысли, что все окружающие, кроме вас, к нему недостаточно хорошо относятся или плохо на него влияют, недостойны называться друзьями. Если вы замечаете за собой обесценивание других, попытки навязывать им свои советы или учить жизни, то "токсик" — это вы.
Клинический психолог в разговоре с Лайфом приводит ещё один пример токсичного поведения: "Вы непоследовательны. Назначаете встречи, на которые не приходите, или отменяете планы в последний момент.
Обещаете перезвонить — и не звоните. Обещаете приехать, но не приезжаете или, наоборот, "вламываетесь" без приглашения". Как можно определить "токсика" в себе?
Вы не выполняете обещанное и не придерживаетесь договорённостей. Например, все договорились не употреблять алкоголь на вечеринке. Вы приезжаете со спиртосодержащими напитками и начинаете всех уговаривать выпить по бокальчику, иначе какая это вечеринка. Некоторые люди придерживаются тактики открытых оскорблений, но под маской "говорю правду в лицо".
Как это определить в себе? Вам кажется хорошей идеей сказать человеку о его недостатках. Вы можете сказать, что у человека отпечаталась помада на зубах, но не о том, что ему следует похудеть. Адекватное восприятие своих возможностей, достоинств и недостатков, забота о себе и своем теле, ощущение собственной привлекательности творят чудеса — вы сможете полюбить и принять любовь от другого.
Мария пришла к психологу с уверенностью, что она никого не сможет найти и полюбить, с ней никто не хочет знакомиться, а если и знакомятся, то дальше второго свидания дело не идет.
Марию бесит эта ситуация, и с каждым днем она чувствует все большее одиночество. После консультации выяснилось, что Мария находится в роли жертвы и отпугивает от себя женихов постоянными жалобами, нытьем и огромным количеством проблем. Потенциальные партнеры не хотят становиться «жилеткой» или решать ее проблемы, поэтому предпочитают сбежать. А Мария чувствует, что ее не любят. Те, кто испытывает чувство одиночества, тревожатся, что им не удается создать семью, чаще всего «гоняют» эти мысли у себя в голове 24 часа, то есть в буквальном смысле зацикливаются на желании любви и отношений.
Им некогда открыться миру, знакомиться, потому что они заняты своими мыслями, которые еще больше навевают тревогу и чувство ненужности. Запишитесь на онлайн-консультацию, если вы обнаружили у себя завышенную самооценку. Наши психологи на связи с вами круглосуточно, они смогут по телефону или видеосвязи проконсультировать вас, дать персональные рекомендации и инструменты для работы над собой.
Любят того, что любит себя. Полюбить себя, как человека и личность, можно, изменив прическу, стиль в одежде, занимаясь саморазвитием читайте книги, смотрите фильмы, обсуждайте их с друзьями , окружив себя заботой, активно интересуясь собой и слушая свои желания.
Люди в роли жертвы всегда просят о помощи, любят жаловаться, рассказывать о своих проблемах, сетовать на жизнь и говорить, как она к ним несправедлива. Они считают, что окружающие обязаны их любить и всячески им помогать, ведь «им так тяжело». Они всегда унылые и общаться с ними очень тяжело. Потому что вы зациклены на поиск пары, потенциального жениха или невесты.
Когда вы видите влюбленную парочку, то у вас еще сильнее проявляется чувство ненужности и одиночества, вы становитесь раздражительными и еще больше закрываетесь от других. Если вы тот человеку, которому невыносимо жить одному, вы тратите все свое свободное время на борьбу с негативными чувствами, вы зациклены на поиске партнера, то обратитесь к психологу — специалист поможет вам разобраться вам со своими чувствами.
Не торопите события и наберитесь терпения, я уверена, что вы встретите своего человека и у вас будут такие отношения, о которых вы мечтаете. Только перед тем, как начать знакомится, победите в себе мысль, что вас не полюбят, избавьтесь от этого разрушительного мышления. Специалист в области клинической психологии.
Помощь в поиске инструментов для самореализации, проработка убеждений, страхов и тревог. Работа с самоотношением, внутренними границами, понимание взаимодействия с социумом через осознанные личностные изменения.
Мы используем cookies для быстрой и удобной работы сайта. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь и принимаете условия обработки персональных данных. Беременность и роды. Про детей. Главная Блог Психология Почему меня никто не любит. Теледоктор Обновлено: 21 ноября Обновлено Автор статьи.
Монахова Альбина Петровна. Содержание статьи. Почему я никому не нужен? Если это состояние ненужности управляет вашей жизнью, ваши мысли контролирует «внутренний критик», вы не можете взять под контроль ваши действия, то вы на шаг от депрессии. Депрессия — это серьезное психологическое заболевание, с которым работает психотерапевт.
Пример Мария пришла к психологу с уверенностью, что она никого не сможет найти и полюбить, с ней никто не хочет знакомиться, а если и знакомятся, то дальше второго свидания дело не идет. Как себя полюбить? Как ведут себя жертвы? Почему чувство одиночество буквально преследует человека? Публикуем только проверенную информацию. Стаж 17 лет. Подберите психолога, с которым будет комфортно. Оставить комментарий. Если у вас остались вопросы, пишите в комментариях, мы разберем вашу ситуацию и дадим развернутый ответ!
Монахова Альбина Петровна клинический психолог. Ваш комментарий успешно принят и отправлен на модерацию. Антиспам Укажите кубик с 1 точкой. Ваш комментарий принят и будет опубликован после проверки!
