Как хорошо сфотографироваться, Как всегда получаться на фотографиях красиво: подробная инструкция - Чемпионат
Не нужно надевать на фотосессию зеленое, иначе ваше лицо может приобрести такой же оттенок. Согласно современным стандартам, принятым в большинстве стран, широкая улыбка неуместна для фото на документы, так как может искажать черты лица. Если спросить, что такое хорошая фотография, большинство людей, в первых по значимости пунктах назовут эмоции в кадре. Возможно, он развеет многие ваши сомнения. Фотографии изображали её в пышных аристократических нарядах, что сделало герцогиню первой в истории фотомоделью.
Создавайте интересные силуэты. Например, можно расположить большой лист растения перед лицом так, чтобы контуры совпали, или добиться, чтобы пятна света складывались в абстрактные формы. Можно попробовать достаточно расхожий, но все еще очень любимый многими прием работы с кистями рук между лицом и источником света.
Снимая этот дизайнерский lookbook, я смог на ходу создать цепляющий кадр в условиях жесткого ограничения времени.
Форма и цвет плаща подсказали мне выбор сюжета, компоновки кадра и композиционные решения. Благодаря работе с ритмами подобия цвета и форм плащ «живет» в естественной для него среде. Позирование через работу с руками модели подчеркивает этот ритм. Взаимодействуйте с предметами и опорами, чтобы создать ощущение движения и динамики в кадре. Архимед говорил «дайте мне точку опоры и я переверну мир». Воспользуйтесь этим принципом, чтобы добиться большего разнообразия кадров и буквально перевернуть ощущения от своих фотографий — сделайте их запоминающимися.
Сравните — стандартный вариант посадки на стуле:. И необычный:. И еще:. Сравните привычный вариант позировать на диване:. И тот, где вы используете диван лишь в качестве дополнительной опоры:.
Поза та же, но смысл и наполнение совсем иные. Почувствуйте разницу! Фотосессия — это встреча с неизвестным, а значит, потенциальный фактор для возникновения зажимов в теле, сбитого дыхания, неосознанных защитных реакций. То, как фотограф и модель умеют распознавать собственные сигналы стресса и микростресса, а также признаки стресс-реакций у партнера, очень сильно влияет на успех кадра и всей съемки.
Урок 3. Как расслабиться на съемке. Зажимы и блоки на фото. Лайфхак: Чаще всего стресс «сковывает» плечевой пояс и шею.
Чтобы избавиться от этого эффекта, подтяните плечи максимально вверх, к ушам, сделайте глубокий вдох и вместе с выдохом сбросьте их вниз. Повторите несколько раз. Правила красивого позирования, которые можно попробовать: 1. Используйте дыхательные техники. Например, сделайте глубокий вдох через нос, задержите дыхание на несколько секунд, а затем медленно выдохните через рот.
Повторите этот цикл несколько раз, чтобы успокоиться и настроиться на фотосессию. Пробуйте работать на камеру на выдохе. Одна из хороших техник, как телесно «заякорить» привычку работать в портретной и часто чувственной подаче в кадре — прием, который я называю «поплавок». Представьте, что вы погружаетесь, как поплавок, под воду.
Но вскоре, как и подобает поплавку, вернетесь на поверхность — всплывете. А теперь вспомните, что делает каждый, когда погружается под воду? Конечно, задерживает дыхание.
То же происходит и с вами, когда вы «погружаетесь» в свои страхи, глядя на камеру. Даже в движении! А что происходит, когда мы выныриваем на поверхность? Мы тут же открываем рот и глотаем воздух!
Попробуйте эту технику и заметите результат. Мы очень активно использовали техники дыхания как до этой съемки, так и непосредственно в ходе фотосессии:. Найдите фотографа, от которого можно ожидать и помощи в позировании , включая работу со стрессом, и понимания, как использовать ваши сильные стороны и сгладить трудности. Возможно, в этом поможет моя статья о том, как выбрать фотографа. Иногда в погоне за разнообразием хочется поменять в кадре много всего. Еще раз — подумайте, кого вы хотите поразить?
Кому принадлежит голос критика и зрителя в вашей голове? Задайте себе этот вопрос в процессе съемки. Разбор кейса: Невербалика. Сигналы тела и возраст позы. Суета не нужна, камера успевает фиксировать больше, чем успеваете проанализировать вы сами. Пример из моей практики: иногда я даю студентам простой тест на телесную осознанность. Я прошу человека, сидя в комфортной и привычной позе, начать двигаться со средней скоростью в течение 10—15 секунд.
Спустя 30—60 секунд после того, как он закончит, я прошу воспроизвести, повторить только что сделанные движения. Мы не далеко ушли от рыбки Дори : Вывод: порой достаточно малейшего движения рук или выражения лица, чтобы получилось нечто новое. Лайфхак: Поучитесь позированию у моделей: плавно и медленно, без резких движений, переходите из одного положения в другое так, чтобы каждая следующая поза становилась логическим продолжением предыдущей.
Вот так работает система связок из базовых поз, владея которыми вы начинаете свободно двигаться в кадре:. Мы собрали чеклист из 50 самых важных вопросов, которые помогут подготовиться к любой съемке.
Скачивайте прямо на свой смартфон! Скачать чеклист. Фрагмент занятия в студии - практическое занятие на отработку пройденного материала. Больше примеров того, как проходят офлайн уроки смотри на нашем YouTube канале. Правила позинга для фото, которые можно попробовать: 1. Лучшие и максимально естественные кадры получаются тогда, когда вы работаете в широкой и контролируемой амплитуде. Если вы когда-нибудь занимались танцами и выступали на сцене, вы знаете, как важно делать движения шире и заметнее, чем обычно, чтобы зрители даже на задних рядах не потеряли вас на сцене.
Каждое движение должно быть заметным. Следуя этой логике, мы можем каждое наше движение делать шире, дольше, заметнее обычного. Например, любимые многими кадры в стиле street style снимаются часто как постановочные: человек в кадре делает шаги шире обычного.
Сочетание ширины шага, правильного ракурса и формата движения дают нужный эффект. Посмотрите, как построены движения в кадре, которые мы закрепляем на уровне телесной памяти:.
Бекстейдж с занятий на курсе "Контакт". Всё живое дышит: не замирайте и не забывайте дышать в кадре! Живот и область диафрагмальной мышцы — хороший маркер вашей расслабленности в кадре и в жизни.
Если животу «позволено» быть расслабленным и круглым, если живот живет и двигается с хорошей амплитудой, если нет ощущения блока и комка в области солнечного сплетения — всё хорошо. Корректный паттерн дыхания такой: на вдохе живот округляется, а на выдохе — втягивается.
Если он нарушен, это может быть сигналом трудностей с телесной осознанностью, расслаблением, контролем, умением брать и отдавать. Держите в фокусе внимания всё тело. Работайте с кистями и пальцами рук, даже если они не видны в кадре.
Разогревайте их в ходе съемки. Привыкайте смотреть на себя в разных ракурсах и пересматривать фотографии. Примеряйте любые позы и рекомендации, как одежду, и слушайте себя, как это вам. Располагайте руки так, чтобы они не перетягивали внимание от лица и фигуры. Добивайтесь того, чтобы кисть ощущалась натурально, а движения стали мягкими.
Старайтесь тянуться макушкой вверх. Экспериментируйте с предметами, чтобы создавать новые линии и интересные композиции.
Ломайте стереотипы о том, как можно и нельзя использовать опоры в кадре. Научитесь быстро расслаблять плечи и шею. Используйте плавно перетекающие из одного в другое движения для создания живых и эстетичных фотографий. Не забывайте дышать. Изучайте влияние разных техник дыхания на результат в кадре. Вы можете так же! Примеры фотографий наших студентов с практических уроков по позированию и раскрепощению , все снимки демонстрируются без применения ретуши!
Тарифы на обучение в группе. Оплатить в рассрочку - частями. По субботам с 09 декабря. Онлайн группы. Протестируй обучение и реши! Суббота - теория; воскресенье - урок в студии. Старт с Наш легендарный курс. Офлайн группы. Живое обучение с преподавателем в Zoom. Набор с 25 ноября. Имея такой богатый опыт работы с людьми, я знаю как найти ключик к проблеме каждого. Прорабатывая психологическую, эмоциональную, техническую и телесную стороны позирования в своем авторском курсе, я помогаю ученикам раскрепоститься, стать уверенне в жизни и, как следствие, на съемке.
За 16 лет на съемках и 7 лет в преподавании я работал с тысячами людей разного уровня. С полными новичками, с владельцами бизнеса, с музыкантами, с актерами, с celebrity и другими. Тарифы на персональное обучение.
VIP курс "Контакт". Купить в рассрочку.
PRO курс. Здесь мы поговорим о том, как сделать действительно красивые фотографии. Такие, чтобы ими можно было гордиться. Такие, благодаря которым становятся знаменитыми, популярными в Инстаграм, и которые через 50 лет не стыдно внукам показать. Оставим техническую сторону вопроса, поговорим только о местах, одежде и позах для фотографирования. Конечно, нет правил без исключений, но эти исключения лучше оставить для личного фотоархива либо профессиональным фотографам, которые умеют даже сомнительные ситуации подать красиво.
Искренняя улыбка или смех сделают даже неудачный снимок более привлекательным. Во время съемок вспоминай что-то очень приятное и улыбайся той самой загадочной улыбкой Джоконды, которая делает прекраснее любое женское лицо. Попробуй не смотреть в объектив, — так снимки могут получиться интереснее.
Либо смотри, но как-бы случайно обернувшись. При фотографировании то, что ближе к объективу, выглядит крупнее, а то что дальше — меньше. Поэтому, например, полных людей лучше фотографировать немного сверху, чтобы фигура выглядела стройнее. Фотография получится интереснее, если линии плеч, наклона головы, ног и пр. Однако, слишком выгибаться и принимать неестественные позы тоже не надо.
Все в меру! Одежда должна быть удобной, не сковывающей движений. Дополнительно почитай советы стилиста, 10 вещей, которые полнят и делают фигуру некрасивой.
Не нужно надевать на фотосессию зеленое, иначе ваше лицо может приобрести такой же оттенок. Майк Ньюминг. Человек, который снова и снова плохо получается на фотографиях, говорит: Я не фотогеничен. Хотя на самом деле фотогеничных или не фотогеничных не существует.
Фотографироваться, как и фотографировать, можно научиться. Одна из моих специализаций — съемка частного портфолио. Я работаю с людьми, которые далеки от модельного бизнеса и чаще всего находятся перед камерой первый раз. Я знаю практически всё, что может сказать мне человек, который становится перед камерой. И я работаю с этим. И получаю много положительных отзывов от своей работы. И первый мой совет для тех, кто хочет научиться правильно фотографироваться — это, как бы странно не звучало:. Делаете ли вы селфи на мобильный телефон, позируете ли вы профессиональному фотографу или своей подруге — знать основы фотографии нужно обязательно.
Ведь если вы умеете фотографировать, понимаете основы композиции и сочетания цветов, знаете, как работает свет — то все советы ниже вам будут попросту не нужны. Научиться фотографировать вы можете в моей фотошколе. У меня есть уроки и на мобильный телефон и на профессиональные камеры. И еще очень и очень много практики. Рассказывать можно много, проще зайти на сайт и посмотреть.
Научись за 14 дней создавать снимки, которые займут первое место в твоем портфолио. Существует три кита фотографии, которые формируют образ и, соблюдение этих трех вещей и делает фотографию удачной.
Одна из этих вещей — правильно подобранная одежда для фотосессий. В своей работе я использую стилиста, которая работает с одеждой модели и, если это необходимо, находит ту одежду, которая мне нужна для завершения образа. Но и вы сами, без помощи стилиста можете улучшить свой внешний облик.
Используйте для фотосессии одежду нейтральных тонов, без кричащих, черезмерно ярких пятен. Ведь если вы предстанете перед камерой в красной кофточке, то зритель в первую очередь увидит кофточку, и в последнюю очередь — вас. Одежда для фотосессий должна быть однородной, желательно без узоров и полосок.
Оставьте дома леопардовые платья и кофточки с крупными узорами. Во первых вы в них потеряетесь, а во вторых не все камеры справляются со сложными рисунками на одежде. И очень важно завершить образ аксессуарами. Перед фотосессией я всегда всем своим моделям говорю про аксессуары.
