Жизнь пошла под откос, 7 признаков того, что ваша жизнь постепенно катится под откос
![Жизнь пошла под откос](https://estry.ru/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/xical.jpg)
У каждого своя жизнь, своя судьба. Прямой эфир. Поэтому постарайтесь разобраться с ними, хотя бы постепенно — не обязательно хвататься за всё сразу. Тестируют новую вакцину?
Ваши действия не останутся незамеченными, они обязательно принесут свои плоды. Может быть, трудолюбие приведет вас к повышению только через пару лет, а признание ваших творческих успехов настигнет вас только лет через В любом случае если ничего не делать, чуда не произойдет.
Только мы сами несем ответственность за нашу жизнь, и, чтобы обрести счастье, нужно приложить усилия, не так ли? Никакая ваша деятельность сейчас не гарантирует успеха через 10 лет. Это может случиться, а может и нет. Жизнь непредсказуема и иногда полна неожиданных поворотов, причём абсолютно от вас не зависящих.
Можно париться 10 лет над карьерой в одном месте, а потом совершенно случайно найти совсем другую работу, по сравнению с которой старая покажется просто помойкой, а все приложенные там усилия - пустыми. Можно 10 лет тренироваться, мечтая покорять эвересты, а потом получить на тренировке травму, например порвать связки. И оказаться даже в худшем положении, чем до тренировок. В стране, где вы живёте, может за 10 лет случиться что угодно, от простой смены власти до войны и революции.
Даже если там за последние 50 лет ничего такого не было. Если хотите больше узнать о том, как боги смеются над попытками людей планировать свою жизнь, чтобы она шла в гору - смотрите "игру престолов". Представьте картину своего реалистичного будущего.
Помните, что вы будете на 10 лет старше. Помните, что проблемы имеют свойство расти и накапливаться.
Теперь представьте картину желаемого будущего. Выбирайте долгосрочную инвестицию, а не сиюминутные удовольствия. Выбирайте путь, который подходит именно вам. Ищите максимально действенные и подходящие вам способы, расставляйте приоритеты. Не ждите мгновенных результатов, но помните, что, если все бросить, их не будет никогда. Комментарии Уведомления. Александр 6 лет назад. Как сложились судьбы 15 красоток советского кино Оказаться на месте некоторых не хочется Кино 1 год назад.
Кухня 1 год назад.
![Жизнь пошла под откос](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/6c4/fc8/cb687a5e72bd78729430b040b6.jpg)
Культура 3 года назад. Народное творчество 1 год назад. Народное творчество 2 года назад. Народное творчество 7 месяцев назад. Культура 5 месяцев назад. Семья 7 месяцев назад. Как знать, может, они сумеют дать вам тот самый ценный совет, который поможет все наладить? Вас начало раздражать буквально все: мусорное ведро, которое забыл вынести муж, плохие оценки ребенка в школе, погода на улице и цвет вашего лака на ногтях.
Вас легко вывести из себя, и вы то плачете, то сердитесь. Постоянный поиск негатива в окружающем мире говорит о нерешенных проблемах, которые гложут вас и выплескиваются наружу придирками и агрессией.
Все это прекратится, если вы честно признаетесь самому себе, что на самом деле вас тревожит и устраните эту проблему. Еще одним способом решения проблем становятся вредные привычки: алкоголь, сигареты, обжорство, полуночные посиделки в интернете. Но они только создают видимость контроля над своей жизнью. На деле же это не что иное, как попытка спрятать голову в песок, да поглубже. В сущности, вредные привычки могут очень многое о вас рассказать. Например, если вы любите что-то порвать в клочья, значит текущее положение вещей в жизни вас не устраивает.
Вы подсознательно хотите что-то изменить, и вам довольно сложно расслабиться. Вы считаете, что «раньше было лучше», снова и снова прокручивая в голове одни и те же приятные воспоминания. Или же, наоборот, думаете, что «завтра будет лучше» и надо просто немного потерпеть. Вот только это «немного» тянется у вас неделями, месяцами и годами. Нет ничего плохого в том, чтобы порой предаваться сладким мечтам.
Но когда вы постоянно пытаетесь сосредоточиться на «лучших временах», будь то прошлое или будущее, вы подсознательно бежите от настоящего.
У каждого человека есть свои проверенные способы борьбы с плохим настроением. Кто-то отправляется колотить боксерскую грушу, кто-то — на экскурсию в соседний парк, а кому-то помогает восстановить душевные силы поездка в город, где прошло детство.
Но если все те места, которые раньше наполняли вас энергией, вызывают лишь разочарование и чувство морального опустошения, то можно сказать, что кризис налицо.
Значит, нужны более радикальные методы решения проблемы. И, возможно, помощь специалиста. Ученые Медицинской школы при Питтсбургском университете обнаружили , что люди, которые проводят в социальных сетях более одного часа в день, сильнее подвержены риску развития депрессии. Представления о жизни других, которые формируются при просмотре ленты новостей в сети, вызывают чувство зависти и искаженное убеждение в том, что другие люди живут более ярко и успешно, чем вы.
Постоянная зацикленность на телефоне чревата падением самооценки, нервными срывами и ощущением тотального одиночества. Постарайтесь почаще быть офлайн: это действительно сделает вас счастливее. Нет и не может быть никакой «новой жизни» с понедельника, 1 сентября или китайского Нового года. Вспомните знаменитую фразу из «Алисы в Стране чудес» : «Завтра никогда не бывает сегодня!
![Жизнь пошла под откос](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/567/33b/25f02757cea70ec4c35cb5788d.jpg)
Если вы хотите что-то изменить, не ищите торжественного повода или красивой даты, а начните это делать прямо сейчас. Возможно, вы прочитали эту статью из чистого любопытства и можете с уверенностью заявить: «Все это не обо мне». В таком случае мы искренне рады за вас.
Но если в каких-то ситуациях вы узнали себя, не откладывайте решение проблемы на потом. Жизнь у вас все-таки одна, и нужно прожить ее хорошо. Очень модно стало ругать привычку просматривать сериалы, я смотрю.
Но, если человеку интересен сериал, то уже нельзя сказать, что ему ничего не интересно И вообще, вредные привычки вредным привычкам рознь.
Анекдот хороший на эту тему есть: В Нью-Йорке возле небоскреба стоит прилично одетый мужчина и курит. К нему подходит журналист: — Здравствуйте. Я корреспондент газеты «Нью-Йорк Таймс». Можно задать вам несколько вопросов? А, простите, как долго вы курите? Журналист достает калькулятор, что-то считает и снова обращается к мужчине: — Вот вы знаете, если бы вы не курили, то на сэкономленные деньги вы могли бы купить вот этот вот небоскреб?
А вот вы сами курите? Это типа "потолок вверху, пол внизу, вода мокрая", и все такие "вау, так жизненно, супер, спасибо". Когда жизнь катится под откос, ты об этом знаешь. И никакие статьи на Адме не помогут. Прочитать 38 комментариев. Вам ничего в этом мире не интересно. Вам наплевать на себя и свой дом. Вы ненавидите свою работу. Вы отказываетесь от общения. Абсолютно все бесит и раздражает. У вас появилась куча дурных привычек. Вы живете в прошлом или много мечтаете о будущем.
Вам негде «подзарядиться».