Давление 120 на 77, Нормальное давление названо врачом - таблица показателей | РБК Украина
По результатам диагностики врач может назначить ноотропные средства, антиоксиданты, антидепрессанты, витамины, гормональные препараты и др. Если подобное происходит — нужна помощь врача. Тематические приложения. Выполнять процедуру желательно через 30—40 минут после еды. Boeing готовится к аварийной посадке в аэропорту Читы 10
Медицинские нормы артериального давления одинаковы для мужчин и женщин. Оптимальное и нормальное АД не требует постоянного контроля. Людям с такими показателями артериального давления достаточно измерять его периодически, при плановой диспансеризации, профосмотрах, визитах к врачу по другим поводам.
Высокое нормальное АД ВНАД не является самостоятельным заболеванием или фактором риска, но рассматривается как состояние, при котором возможна ранняя первичная профилактика артериальной гипертензии и связанных с ней осложнений.
Максимальную предрасположенность к высокому нормальному артериальному давлению имеют мужчины от 40 до 59 лет с повышенным индексом массы тела. Им рекомендуется контролировать АД несколько чаще стандартных рекомендаций, избавиться от вредных привычек, нормализовать вес.
Артериальная гипертензия 1 степени часто протекает бессимптомно и остается незамеченной длительное время. При случайном выявлении ее признаков, например, во время планового осмотра, пациенту рекомендуется провести суточный мониторинг АД с целью исключения синдрома «белого халата» — повышения давления из-за волнения, боязни врачей. При подтверждении диагноза больному необходимо регулярное наблюдение участкового врача, периодическое самостоятельное измерение АД. Артериальная гипертензия 1 степени не всегда требует фармакологической терапии.
Зачастую стабилизировать давление помогает коррекция образа жизни: правильное питание и нормализация веса, отказ от вредных привычек, умеренные физические нагрузки, отсутствие стрессов.
При артериальной гипертензии 2 и 3 степеней, изолированной систолической гипертонии требуется постоянный чаще всего ежедневный самостоятельный контроль артериального давления.
Для коррекции этих состояний, помимо изменения образа жизни, требуется лекарственная терапия, которая проводится только по назначению и под контролем врача.
АД у взрослых выше, чем у детей, оно отличается у мужчин и женщин. У женщин на изменение цифр давления влияют беременность и период менопаузы.
Часто молодые люди до 35 лет не замечают симптомов повышенного давления. Однако и у них может развиться артериальная гипертензия, поэтому периодическое наблюдение при имеющихся факторах риска, появлении жалоб обязательно для своевременной диагностики, профилактики и назначения лечения при необходимости.
В детском возрасте стенки сосудов более эластичные, поэтому в норме кровяное давление у детей ниже, чем у взрослых. Показатель увеличивается с ростом ребенка.
Наиболее значительное изменение значений АД наблюдается от рождения до одного года. У девочек и у мальчиков артериальное давление одинаковое, разница появляется ближе к концу периода полового созревания. Для измерения АД предназначен специальный прибор — тонометр.
Тонометры бывают ручные механические , полуавтоматические и автоматические. Ручной состоит из плечевой манжеты, нагнетателя воздуха груша , стетоскопа, манометра. В полуавтоматическом тонометре имеются манжета, груша и электронный блок. Автоматический тонометр нагнетает воздух самостоятельно, состоит только из манжеты и электронного блока. Самостоятельно измерить давление ручным тонометром затруднительно, потребуется помощь человека, обладающего необходимым навыком.
Однако измерение ручным тонометром считается наиболее точным. Чаще всего им пользуются врачи. Полуавтоматические и автоматические приборы позволяют без затруднений и посторонней помощи контролировать артериальное давление дома или на работе. Результаты нужно заносить в специальный дневник, отмечая в нем дату, время измерения, обстоятельства, которые могут повлиять на результат — плохой сон, недомогание, прием лекарственных средств.
Если человек связывает плохое самочувствие с повышенным давлением, для подтверждения этого факта необходимо измерять его несколько дней подряд, неоднократно в течение дня примерно в одни и те же часы — как правило, утром и вечером, если врачом не рекомендована другая кратность измерений. Рекомендуется делать измерения за раз с интервалом в минуты. Цифры АД могут быть ниже или выше принятых норм. Если изменение показателей фиксируется неоднократно и не связано с внешним влиянием жара или холод, стресс, физическая нагрузка перед измерением или неисправностью тонометра, говорят о гипотонии пониженное давление или гипертонии повышенное АД.
Сопровождается слабостью, головокружением, сонливостью, потливостью, одышкой, ухудшением памяти. Характеризуется головной болью, головокружением, болями в области сердца, нарушениями сна и зрения. Гипотония или гипертония могут быть следствием как общих причин, так и патологий сердечно-сосудистой и других систем организма.
Профилактика отклонений АД от нормальных значений в первую очередь заключается в коррекции образа жизни, способной предотвратить развитие болезни. Рекомендаций должны обязательно придерживаться люди с отягощенной наследственностью, находящиеся в группе риска лишний вес, частые стрессы.
Для профилактики гипотонии следует нормализовать ночной сон — он должен составлять не менее 8 часов, включить в меню блюда с повышенным содержанием кальция, калия и магния, питаться часто небольшими порциями, ограничить животные жиры и быстрые углеводы, обеспечить достаточную физическую активность. Людям со склонностью к повышенному АД для поддержки нормального давления необходимо соблюдать четкий распорядок дня, исключить из меню жареные, жирные, соленые и острые блюда, снизить избыточный вес, обеспечить умеренные физические нагрузки.
В обоих случаях важно отказаться от курения и алкоголя, избегать гиподинамии, ночных бдений, уменьшить уровень стресса. Разница между систолическим и диастолическим АД называется пульсовым давлением. У пациентов старше 65 лет прежде нормой считались значения систолического давления в пределах мм. Теперь врачам необходимо добиваться снижения этих показателей до мм рт. Такие же показатели рекомендуются для людей старше 80 лет. И еще. В результате лечения значения нижнего давления у всех групп пациентов, независимо от степени риска и сопутствующих заболеваний, должны снижаться не до 90, как считалось прежде, а до 80 и ниже.
Симон Мацкеплишвили: Этот форум - наиболее крупное в мире научное мероприятие в данной области медицины. Конгресс, называясь Европейским, по сути, всемирный: в его работе участвуют доктора практически из всех стран мира.
Скажем, больше всего заявок на выступления и симпозиумы не первый год поступает из США, на втором месте уже несколько лет подряд Япония. Чем обусловлен столь высокий интерес к новым подходам к диагностике и лечению повышенного артериального давления? Симон Мацкеплишвили: Во-первых, артериальная гипертензия - главный виновник смертности на нашей планете. Во-вторых, представленные на этом конгрессе результаты наблюдательного исследования показали: наши достижения в области контроля артериального давления равно как и уровней холестерина, глюкозы, физической активности далеки от желаемых.
Особую важность публикации данного документа придавал выпуск аналогичных рекомендаций американских коллег в году, подвергнувшихся значительной критике. Согласно американским критериям, около 49 процентов жителей США могут рассматриваться как пациенты с артериальной гипертензией. Соответственно, у докторов нет уверенности, что потенциальный вред, значительные расходы и сложность лечения оправдывают данное нововведение.
В целом новые европейские рекомендации менее агрессивные, чем американские, особенно для пожилых пациентов. Это относится к давлению, измеренному на приеме у врача. Очень важно правильно измерять давление. Чему, кстати говоря, многие пациенты и доктора!
Симон Мацкеплишвили: Возможно, вас удивит, но из краеугольных камней лечения артериальной гипертензии - изменение образа жизни. У многих пациентов с начальной формой болезни одного этого оказывается достаточно для долговременной нормализации давления. Ограничение потребления соли, отказ от злоупотребления алкоголем, достаточное количество в рационе овощей и фруктов, снижение и поддержание нормальной массы тела, регулярные физические нагрузки, отказ от курения… Все это может продлить жизнь.
Изменение образа жизни никак не повод для откладывания начала медикаментозной терапии у пациентов с высоким риском сердечно-сосудистых осложнений. Симон Мацкеплишвили: Тут изменений немного. Вернее, их почти нет. Список лекарств и их комбинаций остается прежним. Как говорил великий врач сэр Уильям Ослер, "У плохого врача двадцать лекарств на один диагноз, а хороший одним излечивает все болезни".
Очень важна роль самого пациента, соблюдение им рекомендаций и назначений врача. Ни одно, даже самое лучшее средство не будет работать, если его не принимать. Также важен и контроль артериального давления на фоне принимаемой терапии. Напомню: низкое давление так же опасно, как и высокое. Судить по "классическим" симптомам вроде боли или тяжести в затылке, "прилива крови" или "внутреннего жара" о том, насколько повышено давление, нельзя.
Нужно обязательно его измерять дома или на приеме у доктора. Рекомендую забыть про "рабочее" и "старческое" давление.
Давление бывает нормальным или нет. Другого не дано. Важно, с моей точки зрения, уменьшение консерватизма в ведении пациентов пожилого и старческого возраста. Предложено ориентироваться не на паспортный, а на биологический возраст.
