Теоретически все будущие мамы знают, что первое время после рождения малыша будет самое сложное, но что входит в этот «пакет развлечений», они зачастую плохо представляют. Возможно, эта статья поможет им немного лучше перенести данный сложный период, потому что «предупрежден - значит вооружен»!
Почти всех грудничков вначале одолевают боли в животике, и они много плачут и не спят, сколько им полагается по возрасту. Бабушки и старенькие медсестры будут вам советовать газоотводную трубочку, прогретую ткань на животик, перемещать самого ребеночка на животик. Это все благоприятствует улучшению состояния, но достаточно слабо. Если боли слишком ощутимые и ребенок кричит большую часть времени, не медлите до «чудесного» естественного избавления от проблемы (это может занять месяцы), а принимайте более действенные методы. В аптеке вы можете приобрести различные средства для успокоения этих болей: это Боботик, Бебикалм, Саб Симплекс, Плантекс и др. Эспумизан используется для «скорой помощи», но для продолжительного лечения нужно подобрать другое средство. Если вы купили одно лекарство, но ребенок по-прежнему кричит, не отчаивайтесь и попробуйте другое: очень часто родители начинают думать, что это болит не живот, и перестают искать помощь в лекарствах, а тем временем, вполне возможно, их ребенку просто нужно подобрать другое средство, и в доме наступит долгожданная тишина. Не мучайте ребенка и себя, купите что-то из рекомендуемых средств и узрите свое чадо таким, каким оно и должно быть - тихим и довольным.
Это может расстраивать и неверно истолковывать как матери, так и отцы. Матери или отцы могут думать, что это как-то связано с возвращением домой с работы. Матери могут чувствовать, что младенец устает или скучает с ними; отцы могут чувствовать, что их ребенок делает это «нарочно». Но это не так. Это происходит независимо от того, работают ли родители, и независимо от того, делают ли родители все, что они могут думать о том, что это правильно для их ребенка.
Это особенности плача, которые могут сделать родителей очень расстроенными. Однако стоит отметить, что не все родители будут испытывать все эти функции. Некоторые дети плачут много в течение одного или двух дней, а затем не столько для следующих трех. В течение недель он постепенно увеличивается, но он не увеличивается по прямой. Если им повезет, а их младенец только плачет в течение одного часа, когда он достигает своего пика, то они, возможно, не заметили постепенного увеличения до того, как он упадет.
Есть два метода кормления грудного ребенка: по требованию и по часам. С одной стороны, кормление по требованию физиологично и естественно, но, вполне возможно, очень скоро вы столкнетесь с тем, что ваш ребенок использует грудь не только как источник питания, но и как соску. Сами понимаете, что с таким подходом вы скоро будете валиться с ног от усталости - ребенок буквально не будет давать вам спать ни днем, ни ночью. Если у вас много грудного молока, то ребенка вполне можно приучить к соске. Тогда он не будет постоянно «висеть» на груди и вы сможете хоть понемногу отдыхать. С сосками дело обстоит так же, как и с лекарствами: если ребенок не намерен брать соску, возможно, надо предложить ему соску другой формы. В частности, российские дети могут охотнее брать простые, круглой формы соски, а не новомодные ортопедические. Пробуйте и боритесь за свой отдых.
Они могут заметить какой-то непонятный плач, вечернюю кластеризацию и некоторый крик, напоминающий им о боли, но они могут не заметить пика или продолжительного плача. Любая из этих функций или любая их комбинация могут расстраивать, если родители не ожидают их. Главное, чтобы понять, что они происходят, что они отличаются от младенцев до младенцев и что, прежде всего, наличие этих плачущих признаков является полностью нормальной частью детского поведения в первые несколько месяцев жизни.
Другим важным словом является «период»; потому что это дает понять, что эти плачущие черты не длится вечно и заканчиваются через три-пять месяцев. Плацента матери помогает ребенку «дышать», пока он растет в утробе матери. Кислород и углекислый газ протекают через кровь в плаценте. Большая часть его поступает в сердце и течет через тело ребенка.
Даже если вы изначально кормили ребенка по требованию, никогда не поздно перевести эту практику на кормление по часам. Это удобно тем, что вы знаете, когда будет кормление в следующий раз, и имеете «перерыв» на другие дела. Оптимальным на стартовые два месяца считается перерыв в еде на два с половиной/три часа. К тому же у ребенка будет время для переваривания, что немаловажно для хорошего пищеварения.
При рождении легкие ребенка наполняются жидкостью. Ребенок делает первый вдох в течение примерно 10 секунд после родов. Это дыхание звучит как вздох, так как центральная нервная система новорожденного реагирует на внезапное изменение температуры и окружающей среды.
Как только ребенок делает первый вздох, в легких и кровеносной системе младенца происходит ряд изменений. Легкие надуваются и начинают работать самостоятельно, перемещаясь кислорода в кровоток и удалением углекислого газа путем выдоха.
И последний совет будущей маме: когда родится ребенок, вы гарантированно начнете неимоверно утомляться. Это, скорее всего, повлияет на все стороны жизни: и ваш быт, и ваше состояние и надежность, качество ухода за ребенком. В том числе на способность кормить малыша. Поэтому выделяйте свое время, отвлекайтесь от забот, по возможности побалуйте себя любимым хобби, т. к. если вы выйдете из строя, ваши муж и ребенок останутся одни.
Небольшое количество тепла удаляется через кожу развивающегося ребенка, амниотическую жидкость и стенку матки. После родов новорожденный начинает терять тепло. Рецепторы на коже ребенка посылают в мозг сообщения о том, что тело ребенка холодно. Тело ребенка создает тепло, сжигая запасы коричневого жира, типа жира, найденного только у плодов и новорожденных. Новорожденные редко видят дрожь.
У ребенка печень действует как место хранения сахара и железа. Когда ребенок рождается, печень выполняет различные функции. Если тело ребенка неправильно разрушает билирубин, это может привести к новорожденной желтухе. Система желудочно-кишечного тракта ребенка не функционирует до рождения.
Первые месяцы после рождения малыша — самые сложные и нам надо приспособиться, привыкнуть к новой жизни, как все успевать и не уставать. Ваш долгожданный, любимый кроха появился на свет, вы так этого ждали! Как успевать хоть не все, но что-нибудь хоть делать по хозяйству? И как не сойти нам с ума от постоянного сидения дома в четырех своих стенах?
Во время поздней беременности ребенок производит жирное зеленое или черное отработанное вещество, называемое меконием. Меконий - это медицинский термин для первого стула новорожденного младенца. Меконий состоит из амниотической жидкости, слизи, лануго, желчи и клеток, которые были пролита из кожи и кишечного тракта. В некоторых случаях ребенок проходит стул, внутри матки.
Породы развивающегося ребенка начинают продуцировать мочу через 9-12 недель беременности. После рождения новорожденный обычно мочится в течение первых 24 часов жизни. Почки могут поддерживать физический и электролитный баланс тела. Скорость, с которой кровь фильтруется через почки, резко возрастает после рождения и в первые 2 недели жизни. Тем не менее, для того, чтобы почки могли ускориться, требуется некоторое время. Новорожденные обладают меньшей способностью удалять избыток соли или концентрироваться или разбавлять мочу по сравнению со взрослыми.
Особенно тяжело в первое время после приходится тем женщинам, у которых муж с утра и до ночи отсутствует — он на работе, а рядом нет бабушки. А няню нанять не позволяет семейный бюджет. Для некоторых первые месяцы после рождения крохи проходят значительно легко и они вспоминают это как-то не придавая сильного значения всему: «младенец спал круглые сутки», «где его положили там он и будет». А вот некоторые мамы вспоминают это время в наболее мрачных тонах: «малыш требовал каждую секунду к себе внимания», «мне некогда было даже покушать»…
Эта способность улучшается с течением времени. Иммунная система начинает развиваться у ребенка и продолжает развиваться через первые несколько лет жизни ребенка. Матка является относительно бесплодной средой. Но как только ребенок рождается, он или она подвергается воздействию разнообразия бактерий и других потенциальных возбудителей болезней. Хотя новорожденные более уязвимы к инфекции, их иммунная система может реагировать на инфекционные организмы.
Новорожденные несут некоторые антитела от своей матери, которые обеспечивают защиту от инфекции. Грудное вскармливание также помогает улучшить иммунитет новорожденного. Кожа новорожденного будет варьироваться в зависимости от продолжительности беременности. Недоношенные дети имеют тонкую, прозрачную кожу. Кожа полноразмерного младенца толще.
В любом случае в эти первые месяцы жизни после рождения малыша – это сложное и непростое время. И если даже малыш много спит, и его не беспокоят младенческие , времени мамам на себя катастрофически не хватает. В результате всего этого, когда малышу будет три-четыре месяца, и он начнет больше бодрствовать и требовать к себе больше внимания и общения, у родителей сил уже ни на что не останется. А ведь впереди их ждет еще: прорезывание зубов и , ползание и первые шаги… так попробуем же сберечь силы и не истратить все нервы.
Прекрасные волосы, называемые лануго, могут покрывать кожу новорожденного, особенно у недоношенных детей. Кожа может быть растрескиванием, шелушением или пятнистым, но со временем это должно улучшиться.
Самым простым и качественным советом является такой: попробуйте делать домашние дела вместе с малышом, а также отдыхайте или поспите, когда спит малыш. Ребенок еще не понимает, что домашние дела – это скучно. Для маленького ребенка все интересно: звуки воды, которая льется из крана, шум пылесоса, развешивание мамой детского белья, глажка одежды, мытье полов и так далее. Все эти действия могут надолго привлечь внимание малыша.
Никто из нас не спал через два дня. На нас улеглось отчаянное отчаяние. «Наверное, это то, что является родителем», - сказали мы. Для нас до сих пор родительство было не чем иным, как болью, усталостью, беспокойством и лихорадкой. Новорожденному сейчас 5 лет, счастливому, здоровому детскому саду. Мы думали, что неумолимые требования 1-недельного или даже 1-месячного возраста состоят в том, как с тех пор наша жизнь будет, к сожалению, ужасной. Каждый день приносили свежие ужасы: боль в С-секции, травмы от сестринского дела, последующая накачка, моя температура и неумолимая пеленальная смена.
Первые месяцы после рождения малыша многие из мам начинают стремиться быть идеальными хозяйками дома. Но, все же попытайтесь умерить свой пыл и рвение, если вы остались с маленьким ребенком без посторонней помощи. Делать нужно только те домашние дела, без которых ни как нельзя обойтись. Рассказы о том, что глажка уничтожает многие вредные микробы и бактерии для ребенка, сильно преувеличены. Можно глажку сделать выборочной, например, гладить только нательное белье для малыша. От рубашек мужа тоже нельзя отвертеться, но погладить их он вполне может и сам. Перестаньте гладить постельное белье, и у вас появится лишних полчаса на отдых.
Это ужасное время, которое мой муж окрестил Антиетам после самой кровопролитной битвы за гражданскую войну, продолжался три месяца - три месяца, пока ребенок не начал спать дольше, все мои раны зажили, и наше настроение улучшилось. Это улучшается с двухнедельным шагом. Именно это сделало второго ребенка намного проще: мы точно знали, как долго длится каждый этап - даже каждая микрошага, например, чистая очистка пуповины. После трех-четырех недель кормление становится лучше. По какой-то причине восьминедельная отметка - большой поворотный момент, и мы все будем чувствовать себя намного лучше.
Особенно много тратится энергии на закупку продуктов и заготовки. Попробуйте еду заказывать по интернету. Хоть изредка, но это спасение. Это не только быстрее и удобнее, но еще и экономнее, ведь вероятность накупить лишнего – минимальная. Не нужно ежедневно готовить обеды, да еще и из трех блюд. Днем то вообще лучше есть то, что не нужно готовить: сухофрукты, творог, орешки, каши, а еще заранее приготовленные котлеты и запеканки. Не горячей пищей, можно перекусить даже с ребенком на руках.
В 10-12 недель он сможет поднять голову, и он станет менее шатким и хрупким. Четырнадцать недель, если нам повезет, весь сон станет немного лучше. Простудившиеся ночные пробуждения? Конечно, эти первые несколько дней и недель тащили. Но зная, что на каждом этапе конец был очень утешительным, и это сделало новорожденную сцену с нашим вторым ребенком намного проще, чем с первым. Мой дорогой друг, прямо перед доставкой второго ребенка, написал себе электронное письмо и назначил его для отправки на двухнедельный знак, который по ее опыту был самым сложным моментом.
Еще попробуйте пересмотреть график уборки. Возможно, можно вытирать и реже, а пол мыть шваброй или моющим пылесосом, а не тряпкой. Все это можно делать с малышом, сидящем в слинге, он будет рад о таких передвижений по дому. Некоторых хнычущих детей может успокоить жужжание пылесоса. Я, к примеру, всегда использовала фен — попку сушить, малыш так радуется! Если ребенок пока еще не научился ползать, то в ежедневной влажной уборке квартиры вообще нет никакой необходимости (если у вас нет собаки).
Она напомнила себе, что это самая низкая точка, и отсюда она становится лучше. По моему опыту, все становится лучше с двухнедельным шагом. Это становится немного легче, когда ребенку 2 недели, немного больше в 4 недели, еще легче в 6 и 8 и 10, а для обычной борьбы с новорожденными в конце туннеля есть свет.
Этот этап завершится примерно через две недели. Трудные родительские годы впереди или позади вас? Некоторые утверждают, что это самый первый год жизни. Это дедовщина, которая подводит новых родителей на колени: шоковая терапия на 18 лет вперед. То есть, когда воспитывание детей является самым требовательным, некоторые говорят - в те круглосуточные, размытые дни и ночи.
Не пытайтесь сделать все сразу. Сначала уберите один угол или комнату, потом другие. На короткие этапы в первое время нужно разбить и мытье посуды, и приготовление пищи.
На сегодняшний день для малышей придумано и изобретено много полезных игрушек и приспособлений. Для тех малышей, которые еще не научились сидеть, незаменимой вещью является шезлонг, на котором располагается дуга для игрушек. Если пристегнуть в нем ребенка и датьему интересные для него игрушки, то вы сможете быть уверены, что ваш кроха в безопасности. Шезлонг с малышом можно перемещать за собой по дому, на кухню, когда готовите или едите.
И что является самым трудным возрастом для воспитания ребенка? Большие люди, большие проблемы, он любил говорить. Самый длинный год может варьироваться в зависимости от пола и темперамента. Но довольно много родителей дочерей предупредили меня, что особый вид мучений происходит в возрасте от 12 лет до.
Это был мудрец Нора Эфрон, который советовал получить собаку, когда ваши дети попали в подростковом возрасте. «Когда ваши дети - подростки, важно иметь собаку, чтобы кто-то в доме был рад вас видеть», - писала она. Клинический социальный работник Дебби Граник, у которой есть практика в Клейтоне, имеет двух дочерей в возрасте от 12 до 14 лет и 16-летнего сына. Если кто-то идет по огню, она есть.
Некоторые мамы его ставят даже на стол, чтобы ребенок не скучал на полу. Его можно брать в ванную, когда принимаете душ, передвигайте шезлонг по комнатам, когда моете полы. На современных моделях шезлонгов имеются различные функции, например, вибрации, которая успокаивает малыша. шезлонг легко может заменить автокресло, которое соответствует возрастной категории.
«Худший год - это тот, на который вы менее всего подготовлены, когда их поведение больше не то, что вы имели в виду», - сказал Граник. «Это когда вы ставите себя в положение того, чтобы быть человеком, который вам меньше всего нравится». Этот человек может быть, когда вы лишены сна и злитесь на колики младенца. Или это может быть, когда вы сопротивляетесь импульсу, чтобы пощекотать 12-летнего, разговаривающего с вами, сказала она.
«Это происходит, когда они сталкиваются с вашими уязвимостями, - сказал Граник, - эти годы трудны для всех». Обычно это происходит, когда родители чаще всего превращаются в собственную версию, которую они любят скрывать от мира. Однако, если вы посмотрите на это через объектив развития ребенка, биологические и социальные причины объясняют, почему определенные годы имеют репутацию испытать терпение родителей.
Часами в шезлонге не держите ребенка, хотя в нем и происходит минимальная нагрузка на позвоночник, но все же не стоит.
Если нет шезлонга и автокресла, их вполне может заменить обычное ватное одеяло, кладите на его малыша и передвигайте за собой куда вам нужно.
Детишки от трех месяцев до полугода, сильно любят общаться со звучащими с музыкальными игрушками.
Все эти приспособления способны отвлечь ребенка только на какое-то непродолжительное время, обычно минут на десять-пятнадцать-двадцать.
Для облегчения дел в хозяйстве, придумано человечеством много разнообразных полезных приборов: духовка с таймером и мультиварка. Просто поместите в них рис, овощи, рыбу, куриное филе и через полчаса, максимум час, без особых хлопот получите вкусные блюда. Облегчить жизнь может и , особенно если посуду в нее будет загружать муж.
Современные стиральные машинки просто напичканы всевозможными программами, и теперь совершенно не обязательно тратить время на замачивание грязных пеленок, просто увеличьте температуру и время стирки.
Очень полезная вещь для мам, у которых еще совсем маленькие детки – это слинг. Его можно использовать сразу после рождения крохи. Мама может носить ребенка и руки ее при этом останутсятся свободными. Малыша можно даже кормить грудью в слинге.
Малышей, которые только что появились на свет, можно носить в слингах с кольцами, которые надеваются через плечо мамы. Ребенок в нем располагается как на руках у взрослого человека, со слегка скругленной спинкой. Слинг с кольцами очень легко надевается и снимается.
Когда освоите слинг с кольцами, можете смело переходить на слинг-шарф – широкой и длинной полоске ткани. При помощи, которой нужно примотать кроху к маме не только в горизонтальном, но и в вертикальном положении, что особенно хорошо для малышей, у которых младенческие колики.
Есть эргономичные слинги, которые имеют специальную вкладку для новорожденных, они подойдут крохам, которые еще не научились сидеть. Но вот в «кенгурятниках» создается слишком большая нагрузка для неокрепших позвоночников. Ими лучше не пользоваться пока ребенку не исполнится полгода.
Носите малышей как можно большена себе пока они еще маленькие. В три-четыре месяца, при весе ребенка от шести до семи килограмм, спина мамы уже ощущает нагрузку, хотя в слинге носить ребенка намного легче и удобнее, чем на руках. А вот после полугодовалого возраста маленьких ползунков и бегунков, очень сложно усадить в слинги, они хотят свободы перемещения.
Даже тем, кто любит общение, иногда просто необходимо побыть в одиночестве. У мам, которые круглосуточно проводят время с ребенком, такая потребность проявляется особенно остро.
Первые месяцы после рождения малыша попробуйте полчаса или час в день, выделить времени именно на себя. Пока малышом занимаются папа или бабушка, то не тратьте это драгоценное время на хозяйство. Лучше полежите в расслабляющей ванне, сделайте маску для лица… Ваше отличное настроение намного важнее, чем порядок в шкафу.
Поход по магазинам, является одним из любимых занятий женщин. Он вполне доступен и для молодых мамочек. Многие большие торговые центры оснащены местами для кормления лялечек и переодевания малыша. а пока малыш спит, вы сможете перемерить множество одежды.
В плохую погоду малышу пойдет на пользу сон на балконе это поможет маме хоть не на долго перевести дух. И не нужно чувствовать себя виноватыми. Почитайте — это просто усталость…
Мама ведь тоже человек!
