Поведение женщины после расставания, Девушка после расставания: что она делает и когда начинает скучать? | estry.ru | Дзен
Как найти обеспечуна в кратчайшие сроки? Контакты «ИноЕда» Объясните бабе, зачем. Обратитесь за профессиональной помощью. Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок.
Люди часто ценят совсем другое - умение быть милым, способность к эмпатии, возможность доверять и довериться, доброту и качества хорошего собеседника, умение поддержать. Отношения официально закончились, но вы все еще хотите что-то высказать, прояснить какие-то моменты, понять другого человека, его мотивы и взгляды.
Но фокус в том, что во многих ситуациях вы никогда не узнаете нужной информации. Если инициатором разрыва стал ваш партнер, ему трудно быть честным, и он даст какую версию объяснения "это не ты, это я".
Или же - просто уйдет от объяснений.
Попытки получить ответы от кого-то, кто недостаточно зрел для отношений, вызовут, скорее всего, еще больше боли и драмы.
Поймите, когда отношения закончились, то вам на самом деле больше не нужно ничего от этого человека, чтобы двигаться дальше. Вместо того чтобы зацикливаться на своих вопросах, сосредоточьте все свое внимание и энергию на себе. Купите новую одежду, измените прическу, потратьте время на то, чтобы улучшить свой внешний вид, займитесь спортом. Займитесь самообразованием, найдите новое хобби и новых друзей.
Ваша занятость будет отвлекать от того, что тянет вас назад и не помогает двигаться вперед. Многие люди используют формулировку "расстались друзьями" и пытаются установить такие отношения сразу после разрыва. Порой люди цепляются за такую форму, чтобы сохранить возможность продолжения отношений, так как полный разрыв очень пугает.
Дружба в такой ситуации действительно возможна, но не сразу. Сначала нужно будет избавиться от боли и научиться жить без этого человека в вашей жизни. На это понадобиться много времени. И помните, что в настоящей дружбе два человека заботятся о благополучии друг друга, искренне. А сразу после разрыва такое поведение точно вызовет боль. Если ваш партнер не проявлял заботу и внимание к вам или делал это недостаточно во время отношений, то будет ли он это делать после?
Установите четкие границы и ограничьте все контакты на определенный период от 30 до 90 дней, например. Это позволит установить вам дистанцию и разорвать романтическую связь. А после - попробуйте общение в формате дружбы и проверьте, насколько вам это комфортно.
У многих пар желание дружить есть только сразу после разрыва, а потом оказывается, что им не комфортно в обществе друг друга. Наш разум после разрыва пытается излечить наше сердце и начинает вытеснять болезненные воспоминания. Неприятные ситуации отодвигаются на задний план, и мы обнаруживаем, что вспоминаем и тоскуем только по приятным моментам.
Мы забываем, каким человек был на самом деле и начинаем его идеализировать, возносить его до того образа, каким мы хотели его видеть.
Поэтому, не стоит думать о том хорошем, что вы потеряли, а запишите все болезненные моменты, которые были во время ваших отношений. Перечитайте их про себя и приложите усилия, чтобы их помнить, пока болезненные чувства не утихнут. Тут суть не в том, чтобы злиться на человека, а чтобы помнить правду о том, почему отношения закончились. Увы, многие умирают от желания узнать, чем занимается бывший партнер и что происходит в его жизни.
Особенно, если вы расстались не на мирной ноте. Часто настолько поразительные, что уже только этот факт сам по себе выведет вас из депрессии. Главное — перестаньте страдать! И займитесь чем-нибудь полезным. Практически все люди в период расставания, то и дело мониторят страницы бывших в соцсетях. Чем наносят себе непоправимый ущерб.
Одновременно с этим подробности отношений и расставания бесконечно мусолятся с друзьями на кухне, в баре за бокалом вина. У мужчин это происходит несколько иначе, но в целом отличия не слишком велики. Женщины плачут на плече у подруг. Мужчины много пьют и, основательно утратив контроль, посвящают в переживания близких друзей. Во-первых, слежка за бывшими отнимает слишком много энергии и времени.
Вы ищете подтверждение того, что у бывшего все плохо без вас? Пытаетесь читать между строк и улавливать скрытый смысл в обычных постах? Так легко докатиться до шизофрении.
У многих наверняка был такой одержимый друг или подруга , который в определенный момент вызывал опасения за свое психическое здоровье. Найдя совершенно банальный статус в соцсети, фото бывшей на дискотеке или в компании друзей, он вопил: «Вот! Я же говорил, ей без меня очень и очень плохо! Это она специально старается выглядеть веселой, чтобы меня задеть! Никакие разумные доводы не помогают. Несчастный брошенка уверен: это все назло ему. Как бы он ни был смешон, оказаться на его месте может любой.
Если начнет 50 раз на дню заглядывать в инстаграм своего бывшего и искать там некие тайные послания. Во-вторых, пусть даже бывший тоскует по вам, и об этом недвусмысленно кричит каждый новый пост на его странице. Но при этом он не делает никаких шагов к примирению или хотя бы сближению, значит ценность ваша все равно слишком низка.
Но, питая себя ложными надеждами, вы никак не можете отлипнуть. Тратите драгоценное время и резервы своей энергии на душевные терзания.
Это все равно, что курильщик постоянно курил бы, желая избавиться от дурной привычки. Вместо того, чтобы сформировать новые привычки, отвлекаясь на полезную деятельность. А если вы увидите, что любимый по-настоящему счастлив с кем-то другим? Не уговаривайте себя тем, что вы тут же отпустите его с Богом, пожелав счастья. Скорее всего, эта новость швырнет вас на очередной виток депрессии. Кроме того, представьте, насколько жалким вы выглядите, подглядывая в замочную скважину за чужой счастливой жизнью.
Мнения друзей в данном вопросе чаще всего не помогают. А порой и вредят. Разобраться в том, что происходит между двумя людьми, по-настоящему могут только эти двое.
Но вы, постоянно думая и разговаривая об ушедшем партнере, только укрепляете свою эмоциональную и ментальную связь с ним. Опять же, теряете энергию, которую в этот момент надо направить на укрепление и трансформацию собственной личности. Лучше зазубрите. Изрядно побегав за партнером, получив отказ, устав переживать, постоянно проверять страницы в соцсетях и гадать на кофейной гуще, человек кидается в другую крайность. Он начинает жить напоказ. Статусы и фотографии на его страницах полны истерической радости.
В попытках показать миру, что его захватил вихрь жизни поклонников, успеха, приключений и проч. Самое главное, показное веселье тоже отнимает очень много сил. А желаемого результата не приносит. Как и новый роман, начатый назло бывшему. Громко, стремительно и тоже напоказ. Все эти многочисленные и нелепые телодвижения явственно выдают боль, неуверенность, низкую самооценку и отчаяние «актера», решившего сыграть благополучную жизнь.
Причем, заметно это почти всем зрителям — от близких друзей до последних подписчиков в соцсети. И чаще всего, бывшие, наблюдая такой спектакль, брезгливо кривятся. Только убеждаясь в правильности своего решения — ну, кому нужен такой шут?
Еще и жалкий.
Опять же, это касается обоих полов. Другая ситуация, тоже опасная. Допустим, при расставании оба погорячились. Наломали дров. Но ваши отношения еще можно восстановить.
Однако в результате всей этой бурной деятельности по симулированию счастья вы только оттолкнете партнера. И потом вас накроет еще больше — от осознания, что вы окончательно разрушили отношения. Лучше применяйте. Расставшись с человеком, сведите к минимуму любые контакты. Удалите его номер в телефонной книжке, чтобы случайно на него не наткнуться. Удалите всю переписку. Уберите с глаз подальше все совместные фотографии на какое-нибудь очень дальнее облако хотя бы, куда не будете заглядывать за другими архивами.
Отпишитесь от бывших в соцсетях. Пусть ничего не напоминает вам о них. Если у вас общая компания или общие дети, что, конечно, сложнее , подумайте, как можно предельно сократить общение. Если есть возможность сменить обстановку, уехать на какое-то время, смело бросайте все и уезжайте.
Главное, ничего не делайте назло, напоказ, из желания доказать. Все это отнимает силы. А вам сейчас нужно то, что силы дает: здоровый сон и питание, режим дня, спорт, искусство, общение с интересными людьми, работа, уход за собой, окружение семьи.
Вот те сферы жизни, на которые может опереться любой человек. И это то, что дает энергию. Даже простое соблюдение режима дня и хороший регулярный сон очень вам помогут. После расставания с горячо любимым человеком нелегко снова кем-то увлечься. И самооценка, опять-таки, низка, как никогда. Кто-то отказывается от новых знакомств, потому что еще «раны не затянулись».
А кто-то решает вообще никогда больше не заводить отношений. И это часто имеет фатальные последствия. Да, вам сейчас тяжело. Вы будете сравнивать всех новых знакомых с бывшим, и сравнения будут в его пользу. Однако, сидя в заточении и не подпуская к себе никого, вы тем более не освободитесь от призраков прошлого. Никто не оценит вашей упрямой верности ушедшим отношениям.
Зато сами вы превратитесь в унылый чахлый гриб. И, когда после нескольких лет заточения все же решите выйти к людям, увидите, что они от вас шарахаются. Как бы ни ранили вас мужчины, какими бы алчными и корыстными ни казались женщины в период расставания с любимым человеком, не переносите это убеждение на весь род человеческий.
Примите факт, что вокруг вас множество прекрасных людей. Это действительно так. Вспомните, когда вы были влюблены и счастливы, мир казался вам прекрасным местом. А люди, окружающие вас, были почти безупречны. Снова откройтесь миру. Начните заводить новые знакомства.
Только не пытайтесь сделать из каждого приглянувшегося человека пластырь для своей кровоточащей раны. Ему это не понравится, и он сбежит. Не бросайтесь, как голодный вампир на любого кандидата, пытаясь срочно затащить его в ЗАГС. Вообще не требуйте ни от кого никаких гарантий. Их вам даже в ЗАГСе не дадут. Просто знакомьтесь и наслаждайтесь общением.
С кем-то дружите. С другими переходите на легкий флирт, когда это уместно. Не ждите ничего от этих отношений, не пытайтесь подстегивать динамику или насильственно превращать их в очередную Большую Любовь и Отношения. Пусть все идет своим чередом. Если вы будете соблюдать все пять заповедей, вы восстановитесь достаточно быстро.
К вам вернутся силы, вдохновение, блеск в глазах. Вы снова начнете чувствовать себя привлекательным, интересным, наполненным. Именно в таком состоянии люди чаще всего и вызывают камбэки бывших. Даже в самых, казалось бы, безнадежных ситуациях. Однако, повторимся: ждать камбэка ни в коем случае не надо. Надо заниматься собой, уделяя каждой сфере своей жизни максимум внимания. А когда вы станете целостной личностью и будете жить полнокровной жизнью, вы будете интересны многим. И неважно уже — вернется ли бывший возлюбленный или появится кто-то другой из множества вариантов, которые предложит вам жизнь.
Эффект иллюзии: Balenciaga презентовали новый летний кампейн. Исследование чувственности: вышла летняя рекламная кампания Burberry Не только классика: тренчи — по-прежнему самая стильная верхняя одежда сезона.
Лицо с обложки. Письмо редактора.
