Период овуляции у женщин рассчитать. Как определить период овуляции

Период овуляции у каждой женщины индивидуален. Определение данной фазы необходимо для успешного планирования беременности. В современной медицине часто стало встречаться бесплодие, причины которого не устанавливаются. Чтобы выявить причину длительного планирования, следует посетить специалиста. Самостоятельно решать такие проблемы не рекомендуется. Причиной недуга может стать скрытый процесс. Дополнительное неверное лечение такой патологии может привести к необратимым изменениям. В итоге таким парам часто приходится прибегать к экстракорпоральному оплодотворению или усыновлению. По этой причине женщина должна понимать, что это овуляция.

Многие пары сталкиваются с этой неприятной проблемой. Определить причину можно только при помощи медиков. Обследование должны пройти оба партнера. Это поможет установить, кто является источником проблемы. Бесплодие зависит от наличия следующих факторов:

  • плохая спермограмма;
  • наличие воспаления у одного из партнеров;
  • отсутствие яйцеклетки или неполное ее созревание;
  • вирусная инфекция;
  • гормональный сбой.

Плохая спермограмма часто является скрытым источником проблемы. Если пара длительное время не может зачать, необходимое комплексное обследование. Выяснить мужской фактор может андролог. При исследовании семенной жидкости могут обнаружиться различные патологические процессы. Сперматозоиды имеют низкую двигательную активность. Обнаруживается неправильное строение половых клеток. Причина может заключаться и в повышенной вязкости спермы. Все это можно обнаружить только с помощью медицинской аппаратуры. Самостоятельно установить данную причину невозможно.

Бесплодие обнаруживается и при наличии воспалительного процесса в организме. Частой причиной воспаления является бактериальное инфицирование.

Одной из сложных причин бесплодия считается отсутствие яйцеклетки. Эта причина возникает у пациенток, которые не знают овуляция это что. Также проблема возникает и при неполном ее созревании. Все эти патологии можно установить при отслеживании процесса овуляции. Если же женщина относится к этой проблемы с ненадлежащим вниманием, бесплодие перейдет в хроническую форму.

Вирусная инфекция также может повлиять на детородную функцию обоих партнеров. Такая патология протекает скрыто. Многие пациенты не подозревают, что в организме идет болезнетворный процесс. Обнаружить вирус можно только при тщательном обследовании крови. В клетках выявляются негативные изменения. Жидкость меняет свой состав. Обнаруживается повышенное содержание антител. Данные клетки вырабатываются аутоиммунной системой для защиты организма от различных заболеваний. Именно по ним можно точно определить, какой вирус виноват в бесплодии.

Этиология менструального цикла

Чтобы понимать причину бесплодия, заключающуюся в яйцеклетке, необходимо разобраться в этиологии менструального цикла. Он является основным фактором женской половой функции. Каждый цикл состоит из нескольких фаз. Формируются фазы гормональной системой.

Первая фаза цикла является сложной. За ее формирование отвечает несколько гормонов. Также все основные процессы протекают именно в ней. Начало цикла характеризуется появлением месячных. Менструация является физиологическим очищением маточного тела от накопленных веществ. Для этого матку выстилает гладкая мускулатура. При менструации матка сильно сокращается и выталкивает содержимое через влагалище. По этой причине у многих пациенток месячные достаточно болезненные.

После прекращения менструации происходит активизация гормонального фона. Организм активно продуцирует эстроген. Данный гормон отвечает за работу всей половой системы женского организма. Под его воздействием у девушки происходит формирование фигуры, цикла. Эстроген вызывает усиленное образование в маточном теле специального слоя. Он отвечает за правильное закрепление оплодотворенной яйцеклетки. Эндометрий способен менять свою структуру. После месячных он тонкий, плотный и однослойный. Постепенное увеличение количества эстрогена вызывает изменения в эндометрии. Слой утолщается, становится более рыхлым. При аппаратном обследовании наблюдается расслаивание эндометрия.

Данный этап изменений зависит от появления другого гормона фолликулостимулирующего. Он отвечает за рост и формирование яйцеклетки. ФСГ также оказывает положительное воздействие на эндометрий. Слой становится пышным. Наблюдается его расщепление на три слоя. При зачатии происходит внедрение клетки в глубокие слои эндометрия. Именно по этой причине и необходимо разделение ткани на слои.

Во время подготовки эндометрия матка подвергается и другим процессам. ФСГ стимулирует яичники. В каждом из яичников находится несколько яйцеклеток. За численность половых клеток отвечает генетика. Они закладываются в яичники при внутриутробном развитии. Появление ФСГ вызывает продвижение одной или более клеток к поверхности яичника. При попадании яйцеклетки под оболочку органа происходит образование фолликулярного кармана. Запускается процесс овуляции.

Полость кармана заполнена лютеиносодержащим раствором. Раствор предотвращает трение яйцеклетки об оболочку фолликула. ФСГ вызывает увеличение кармана. Он постепенно растягивается. Клетка начинает готовиться к выходу в маточное тело. Она может занимать положение, близкое к оболочке. Начальные размеры фолликулярного кармана не превышают 5–7 мм. Под воздействием ФСГ он увеличивается обычно до 23–26 мм. Эти размеры являются наиболее подходящими для наступления овуляции у женщины.
После овуляторной фазы наступает вторая основная фаза менструального цикла. За ее работу отвечает прогестерон. Гормон вырабатывается в гипофизе и желтом теле. Основной объем прогестерона продуцируется в желтом теле. Оно образуется на месте лопнувшего фолликулярного кармана. Прогестерон необходим для поддержания начальной стадии беременности. Его выработка осуществляется до 11–14 недели. После этого тело рассасывается и исчезает. Вещество участвует в первоначальном питании плода. До полного формирования плаценты и пуповины эмбрион не способен получать необходимое питание от матери. Эту функцию выполняет прогестерон.

Средняя продолжительность второй фазы у всех женщин составляет 2 недели. Если оплодотворение клетки не произошло, содержание прогестерона резко снижается. У пациентки начинается менструация.

Фертильная фаза

Необходимо разобраться, что такое овуляция у женщин. Овуляция это особый процесс, который означает выход половой клетки женщины из фолликулярного кармана. Простыми словами, данный этап является наиболее благоприятным для зачатия. По этой причине женщина должна знать, как происходит овуляция. Период овуляции зависит от работы такого вещества, как лютеинизирующий гормон. Данное вещество продуцируется в организме после падения эстрогена. Оно вызывает увеличение объема фолликулярного раствора.

Стенки кармана начинают растягиваться. При резком усилении продуцирования лютеинизирующего гормона происходит сильное ослабление одного из участков оболочки. Давление раствора вызывает разрыв оболочки. Яйцеклетка выводится из полости кармана. У пациентки начинается период овуляции, который означает начало активных действий.

Продолжительность фертильного этапа зависит от жизнеспособности яйцеклетки. Она не обладает большим сроком активности. Каждая яйцеклетка может функционировать только 1 день. Через сутки она погибает. Продолжительность активности сперматозоидов больше. Спермии могут жить более 3–4 дней. Именно эта особенность и является основным фактором продолжительности фертильного периода. Врачи рекомендуют начинать планирование за 2–4 дня до освобождения фолликулярного кармана. Исходя из этих сроков можно легко подсчитать сколько дней длится овуляция. Она составляет 5 дней до овуляции и сутки после выхода клетки. Женщина должна знать сколько длится овуляция для увеличения эффективности зачатия. Дни овуляции являются наиболее подходящими для наступления желанной беременности. Это значит, что пара может приступать к планированию. Также женщина должна знать овуляции признаки.

Как определить приближение благоприятного периода

Многие женщины спрашивают, как распознать овуляцию. Существуют различные признаки овуляции у женщин. Выделяются такие симптомы и признаки овуляции, как:

  • появление болей в различных зонах брюшной полости;
  • возникновение специфических выделений;
  • рост сексуальной активности в день овуляции.

Каждый признак овуляции зависит от различных процессов, происходящих в организме. Симптомы овуляции могут быть различными. Появление болей в различных зонах брюшной полости происходит из-за изменений фолликулярного кармана. Повышение давления в фолликуле вызывает приближение кармана к брюшной стенке. Это влечет болезненность в данной области. Пациентка должна понимать, что наступающий период наиболее подходит для планирования. Выход клетки также сопровождается неприятной симптоматикой.

Синдром появляется при разрыве оболочки кармана. Также синдром возникает и при всасывании фолликулярного раствора брюшной стенкой. Длительность и интенсивность болей зависит от физиологических процессов в организме. Синдром начинается за день до разрыва оболочки и продолжается до момента попадания яйцеклетки в фаллопиеву трубу. Это сигнал о том, что наступивший период планирования начался. Следует учитывать, что синдром появляется не у всех пациенток. Некоторые девушки не испытывают особые ощущения при овуляции. Они даже не понимают, что происходит овуляция.

Признаки перед овуляцией появляются не всегда. В этом случае необходимо обратить внимание на изменение качества цервикальной слизи. Они помогают понять, что идет овуляция. Выделения появляются у женщин во все фазы менструального цикла. Первоначально женщина замечает возникновение незначительных густых выделений после менструации. Это указывает на то, что приближается период овуляции у женщин. Слизь вырабатывается в специальных железах, которые располагаются в цервикальном канале. После месячных канал закрыт. Благодаря этому слизь густая и не может свободно поступать во влагалище. Основной функцией выделения является защита матки от заражения различными патогенными микроорганизмами. Но перед овуляторной фазой канал раскрывается. Незначительное раскрытие необходимо для облегчения продвижения сперматозоидов к яйцеклетке. Железы начинают работать активнее. За счет этого объем цервикальных выделений увеличивается. Это указывает на то, что признаки овуляции в организме сопровождаются значительными изменениями. По этой причине пациентка должна понимать симптомы овуляции.

Выделяются такие признаки наступления овуляции, как: разжижение слизи, изменение ее окраски и объема. Женщина замечает, что выделения становятся прозрачными. Может ощущаться легкий дискомфорт. В тот период рекомендуется проводить пальцевый метод исследования. Метод заключается в сильном сжатии слизи между большим и указательным пальцем. Постепенное разжатие пальцев сопровождается растягиванием выделений. Этот процесс указывает на то, что наступает период овуляции.

В день овуляции наблюдается повышенное выделение слизи из влагалища. Необходимо приступать к активным действиям по планированию беременности.

Если же все эти признаки у женщины отсутствуют, как почувствовать овуляцию другими способами. В этом случае требуется прислушаться к своему организму. Многие пациентки не обращают внимание на явных гормональный всплеск организме. Он сопровождается таким симптомом, как усиление полового влечения. Либидо женщины напрямую зависит от гормональной системы. С усилением выработки эстрогена наблюдается повышение сексуальной активности. Пик активности приходится на стадию овуляции. Выброс в кровь лютеинизирующего вещества вызывает усиленную работу гипофиза. Он влияет на активирование части мозга, отвечающей за сексуальное влечение. Женщина должна обращать внимание на данную особенность. Это поможет паре быстрее ориентироваться в фазах менструального цикла без понимания, что означает синдром овуляторной боли.

Бывают и такие случаи, при которых женщина не знает, какие признаки при овуляции появляются. Таким пациенткам не рекомендуется изучать первые признаки овуляции. Нужно воспользоваться другими методами выявления благоприятных дней. Они позволяют не знать женщине, какие ощущения при овуляции появляются.

Методы определения фертильного периода

Если пациентка не испытывает ощущения во время овуляции, можно воспользоваться другими методами ее определения. Предлагаются следующие способы определения овуляции в домашних условиях:

  • использование специального теста;
  • микроскопический анализ.

Использование специального теста позволяет женщине ответить на вопрос, как понять, что наступила овуляция. В применении он достаточно прост. Тестовую полоску следует опускать в мочевую жидкость. Моча женщины накапливает лютеинизирующий гормон. Он вступает в реакцию с пропиткой тестовой полоски. На исследуемой зоне проявляется две полоски. Одна из них является тестовой. По ней необходимо определять, как происходит рост ЛГ в крови. День, когда полоски сравняются по окраске, считается признаком разрыва стенки фолликулярного кармана. Это такое время, которое означает, что пора планировать. Если же полоски не могут проявляться, то овуляции нет.

Микроскоп можно приобрести в любом аптечном киоске. Ценовой ряд колеблется от 2 тыс. руб. до 5 тыс. Его может использовать каждая пациентка самостоятельно. На исследуемую зону наносится слюнная жидкость. Структура слюны меняется под воздействием гормонов. Женщина наблюдает изменение картинки, которое происходит под воздействием ЛГ. В благоприятный день картинка имеет вид клеверной травы. Именно с этого момента следует начинать планировать. Если же пара не успела, то прошедший цикл считается неуспешным. Необходимо ждать период, когда должны идти месячные.

Существует и другой метод выявления овуляции. В этом случае отслеживанием разрыва фолликулярного кармана занимается специалист. Пациентка должна посещать ультразвуковое диагностирование через день. Количество процедур зависит от того, сколько длится овуляция у женщин. Период овуляции характеризуется появлением доминантной яйцеклетки. Фолликулярный карман такой клетки имеет более крупные размеры. Под влиянием гормонов происходит рост фолликула. Врач фиксирует день, когда он достиг 25 мм. После сексуального контакта следует переждать сутки и посетить врача. Он должен исследовать брюшную полость на наличие свободного фолликулярного раствора. Это считается объективным признаком того, что происходит овуляция. Сроки планирования не должны превышать более двух дней.

Для чего же необходимо понимать, что такое овуляция у женщин? Данное знание позволяет пациентке сократить период планирования. Также понимание того, что такое овуляция у девушек, помогает правильно выбирать дни для безопасного секса. Чтобы правильно подойти к изучению данного вопроса, следует посетить гинеколога и определиться с состоянием здоровья половой системы. После этого можно четко определяться, какие должна иметь признаки, симптомы, ощущения овуляция.

Наверное, все девушки, достигшие детородного возраста, знают о том, что в их организме каждый месяц проходят определенные гормональные изменения. Но вот о том, что такое период овуляции и что происходит с женским организмом в этом момент, знают, к сожалению, немногие. Хотя каждая представительница прекрасного пола должна хотя бы в общих чертах знать о работе своей репродуктивной системы.

Под термином овуляция подразумевают тот момент, когда разрывается фолликул, и из него выходит зрелая яйцеклетка. Итак, период овуляции - это одна из фаз менструального цикла женщины, которая наступает за 10-16 дней до следующих месячных. У здоровой девушки она должна быть практически каждый месяц (в норме допускаются 1-2 в год), и именно в этот момент велика вероятность зачатия малыша. По этой причине каждой женщине важно следить за своим циклом. С помощью этих знаний можно планировать беременность, используя дополнительные способы предохранения или, наоборот, прилагая максимум усилий для наступления беременности в опасные дни.

Существует несколько способов, как определить период овуляции. Наиболее достоверный - это проведение УЗД каждые 2 дня, начиная с 7 дня цикла. Только с помощью этой диагностики можно отследить рост толщину эндометрия, предположить точную дату разрыва фолликула, основываясь на данных о размере, и подтвердить тот факт, что яйцеклетка вышла.

Кроме этого, период овуляции можно выявить помощью специальных тестов. Если в моче количество достигло максимального уровня, то полоски на тесте сравняются по яркости. Это значит, что яйцеклетка должна выйти в течение ближайших 24 часов. Но эти тесты достаточно дороги, особенно если принимать в расчет тот факт, что для определения овуляции иногда необходимо использовать по 1-2 теста в день на протяжении нескольких дней. Поэтому особой популярности данный метод диагностики не завоевал.

Многие для определения того, когда наступит период овуляции, используют такой старый и проверенный способ, как измерение базальной температуры. Принцип его основан на том, что каждое утро, не вставая с постели, вы должны измерить температуру тела (достовернее всего результаты получаются, если измерения проводить в прямой кишке). Но этот способ требует определенной самоорганизованности: для получения наглядной картины и возможности предположить возможную дату овуляции необходимо ежедневно проводить измерения на протяжении хотя бы 3-х месяцев.

При планировании беременности часто приходится измерять температуру вплоть до наступления этого долгожданного события. Каждый результат измерения лучше записывать в специальную таблицу и отмечать температуру на графике, где на вертикальной оси располагаются температурные значения, а на горизонтальной - дни месяца.


Если в первой половине цикла температура в идеале должна держаться на уровне 36 - 36,4 0 , то после разрыва фолликула она резко поднимается до 37 0 градусов и выше, а на графике виден очевидный скачок. Тот день, в котором отмечена перед подъемом - это и есть

Существует еще и ряд других, менее достоверных, методов выхода яйцеклетки. Так, период овуляции можно определить, если следить за изменениями влагалищных выделений, прислушиваться ко всем болезненным ощущениям в нижней части живота и даже обращать внимание на свое сексуальное влечение, которое в опасные дни должно увеличиваться.

Период овуляции — это день в менструальном цикле, когда вероятность зачатия ребенка максимально возрастает. Поэтому, для того чтобы забеременеть или наоборот, предотвратить беременность, необходимо знать, как вычислить период овуляции. Кроме того, овуляция указывает на правильное функционирование женской половой системы и на состояние здоровья женщины.

Организм каждой девушки в течение всего длинного периода формирования и становления готовится к вынашиванию и рождению ребенка. С наступлением менструации девушка полностью готова к беременности. Как правило, это происходит в возрасте 12-14 лет. Ежемесячно через установленное количество дней в женском организме созревает яйцеклетка, готовая к оплодотворению.

Овуляция это время менструального цикла, когда вероятность зачатия максимально высока. С самого рождения в яичниках женщины содержатся порядка одного миллиона яйцеклеток и ежемесячно одна или несколько яйцеклеток из этого запаса созревают и становятся готовыми к оплодотворению. Момент, когда созревшая яйцеклетка выходит из яичника, и называют овуляцией. Если нет овуляции, то нет и яйцеклетки, а значит, зачатие ребенка невозможно.

Не стоит путать понятия зачатие и овуляция . Они взаимосвязаны, но при этом это два различных процесса, происходящих в женском организме. Сначала должна наступить овуляция и только спустя сутки возможно оплодотворение яйцеклетки.

Как правило, в организме женщины за один менструальный цикл созревает одна яйцеклетка, но возможны и исключения. Встречаются и такие женщины, в организме которых одновременно созревают две яйцеклетки в двух яичниках. Обе эти яйцеклетки активны и готовы к оплодотворению.

Во время беременности или менопаузы овуляция у женщин прекращается. К тому же ритм овуляции может измениться после рождения ребенка, после прерывания беременности или после 45 лет, когда женский организм готовиться к наступлению климакса.

Как рассчитать овуляцию у женщин?

Принято считать, что период овуляции у женщин приходится на 14 день менструального цикла, но в действительности все определяется индивидуальными особенностями организма. Овуляция может прийти и значительно раньше установленных 14 дней, если менструальный цикл более короткий и на 18-20 день при длинном цикле.

Наиболее распространённым методом для вычисления овуляции является календарный метод. Чтобы определить период овуляции данным методом необходимо в течение трех-четырех циклов вычислить среднюю продолжительность цикла. Если в среднем продолжительность цикла 28 дней, то наиболее подходящим днем для зачатия будет 14-й от начала менструации.

Наступление овуляции можно определить и с помощью собственных ощущений ориентируясь на распространенные признаки.

Признаки овуляции

Признаки овуляции делятся на две группы: те, что сигнализируют о приближении овуляции и те, что указывают об ее окончании. Если обращать внимание на свои ощущения, то заметить приближение овуляции не сложно.

Многие женщины отмечают, что с наступлением овуляции консистенция и количество выделяемой слизи существенно изменяется. Выделения становятся более явными и по своей консистенции напоминают сырой яичный белок.

Можно определить период овуляции и с помощью базальной температуры, она повышается на несколько десятков градусов. Увеличение температуры вызвано прогестероном, гормоном, количество которого во время овуляции и после нее значительно возрастает.

Довольно часто на овуляцию указывают необычные болевые ощущения в груди. Они становятся более чувствительными за счет всплеска гормонов в организме женщины. Таким образом, организм подготавливается к возможному зачатию и вынашиванию малыша. Некоторых женщин во время овуляции тревожит незначительная ноющая боль в области живота. Болевые ощущения вызывает выход яйцеклетки из яичника. Боли могут продолжаться всего несколько минут или же длится несколько дней.

Ранняя овуляция

Как уже было отмечено идеальным временем для зачатия является середина менструального цикла. Если цикл 28 дней, то овуляция наступит примерно на 14 день, если 30, то на 16 и так далее. Но овуляция может наступить и раньше и если в этом случае пытаться забеременеть, ориентируясь на средний срок, то ничего не получится.

Одной из причин ранней овуляции называют колебание гормонального фона, поскольку именно гормоны отвечают за созревание яйцеклетки. Ранняя овуляция может быть вызвана резким повышением лютеинизирующего гормона. Спровоцировать раннее созревание яйцеклетке может и гипоталамус, который выпускает гонадотропин. Если его содержится в организме слишком много, то гипофиз начинает производить больше гормонов и как результат — ранний выход яйцеклетки.

Сроки овуляции могут сместиться и после приема некоторых лекарственных препаратов. Кроме того, новые лекарства могут спровоцировать не только раннюю овуляцию, но и позднюю или даже ее отсутствие в цикле. Если вы не планируете, зачатие ребенка, то в принципе это не большая проблема, в ином случае следует обратиться за консультацией к специалисту, чтобы подкорректировать сроки зачатия.

Период овуляции у женщин

В период овуляции вероятность зачать ребенка наиболее высока. Но в некоторых циклах яйцеклетка может не созревать. Такие месяцы называют бесплодными. Это обусловлено индивидуальными особенностями гормонального фона женщины, ее возрастом и прочими факторы, который следует обязательно учитывать. Так же овуляция может отсутствовать по ряду других причин.

Причины отсутствия

Очень важно точно установить по какой причине отсутствует овуляция. Иногда это вполне понятное и объяснимое явление, но если у вас есть малейшие подозрения что с вашим здоровьем что-то не в порядке, то обязательно нужно обратиться к врачу для более тщательного исследования.

К наиболее частым причинам отсутствия овуляции относят следующие факторы:

1. Прекращение приема гормональных препаратов. Как только женщина прекращает принимать таблетки, ее цикл возвращается в свое природное состояние. Но на это требуется какое-то время. У некоторых женщин это происходит практически сразу, но в большинстве случаев период возвращения длится несколько месяцев.

2. Увеличение или снижение массы тела. Чтобы в каждом цикле женщины присутствовала овуляция ей нужно иметь не менее 18% жира от общей массы тела. Жир предназначен для накопления эстрогена и преобразования андрогена, другого гормона, в тот тип эстрогена, который требуется для овуляции. У излишне худых женщин менструация может полностью отсутствовать. Скорее всего, это объясняется тем, что организму не удается достичь требуемого уровня эстрогена для созревания и выхода яйцеклетки.

3. Стресс так же довольно распространённая причина увеличения менструального цикла. Причем стресс может носить и физиологический и эмоциональный характер. Стоит отметить, что стресс всегда задерживает овуляции, а не ускоряет. Если женщина испытала сильный стресс, то овуляция может прекратиться навсегда.

4. Заболевание так же влияет на ваш цикл. Если вы заболели до наступления овуляции, то она вероятнее всего задержится или не произойдет совсем. Если же вы заболели во второй половине цикла, то болезнь на цикле не отразится, поскольку фаза желтого тела имеет практически неизменную продолжительность — 12-16 дней.

Желтое тело после овуляции

Менструальное желтое тело функционирует в течение 12-16 дней. До наступления полового созревания и в период климакса активность желтого тела значительно уменьшается. Желтое тело выделяет гормоны прогестерон и эстрогены, которые обеспечивают нужный ритм циклических процессов в женском организме.

Когда яйцеклетка оплодотворяется и образуется зародыш, формируется желтое тело беременности, объем которого значительно больше, а, следовательно, оно выделяет больше прогестерона, который регулирует сократительную деятельность маточных труб и снижает сократительную деятельность матки. Это необходимо для регуляции основных механизмов имплантации зародыша в стенку матки.

В менструальном цикле женщины все процессы тесно взаимосвязаны и нарушение в одном из них может стать причиной сбоя во всем менструальном цикле, а значит, привести к невозможности зачатия и рождения ребенка.

Если вы планируете беременность, но самостоятельные попытки зачать ребенка не дают желаемых результатов, то стоит понаблюдать за своим менструальным циклом. Возможно, вы просто упускаете период, когда яйцеклетка готова к оплодотворению.

Если вы будете точно знать в какое время вероятность забеременеть максимально высока, то вы сможете без проблем зачать малыша или наоборот, предохранить себя от нежелательной беременности, если она не входит в ваши планы.

Овуляция и беременность — термины взаимозависящие. Ведь овуляция является основой возможной беременности каждый месяц. Когда она не наступает, то в следующем цикле наступает следующая овуляция. Что же это за период, какой механизм наступления овуляции, как её определить?

Что происходит во время овуляции?

Наличие овуляции в менструальном цикле женщины является свидетельством нормального функционирования половой системы и детородной функции. Сам цикл женщины состоит из нескольких фаз. Первая из них, фолликулиновая, является периодом созревания фолликула в яичниках. В фолликуле яйцеклетка живёт и созревает. Если процесс созревания завершается, то фолликул разрывается и зрелая яйцеклетка отправляется в направлении маточной трубы. Там она готова к встрече со сперматозоидом, который, возможно, её оплодотворит.

В это время в матке увеличиваются слизистые оболочки. Они разрастаются, выделяется специальная жидкость, а шейка матки расширяется. Всё это является процессом подготовки к тому, чтобы яйцеклетка „встретилась” со сперматозоидом, который мог бы её оплодотворить. Как раз этот период и есть овуляция — самое время цикла для зачатия ребёнка и наступления беременности. И если „встреча” прошла успешно (оплодотворение состоялось), то следующая менструация не наступает.

Если оплодотворения не произошло, то матка очищается от слоя эндометрия, который выходит из влагалища с менструальной кровью и той же яйцеклеткой. При этом уровень гормонов эстрогена и опять становится нормальным. По сравнению со временем овуляции он уменьшается в 4-5 раз.

Методы определения

Как же определить время овуляции? Этим вопросом задаются те, кто хочет забеременеть, и те, кто опасается нежелательной беременности. Назовём самые распространённые методы.

  1. Календарный метод. Если вы регулярно ведёте свой менструальный календарь, если ваш цикл стабильный и составляет 28 дней, то овуляция при таком цикле наступает на 14 день от начала месячных. Когда же цикл нестабильный, то нужно суммировать 3-4 цикла и вычислить их среднюю продолжительность. При этом нужно учитывать, что яйцеклетка в организме женщины созревает не каждый цикл: чем старше женщина, тем меньше месяцев, в которые происходит овуляции и, соответственно, зрелая яйцеклетка выходит в матку.
  2. Измерение базальной температуры. Этот метод несколько неудобен тем, что требует регулярности и точного соблюдения правил. Но все же женщины успешно пользуются ним ещё с тех пор, когда о тестах не знали и анализы крови на ХГЧ в медучреждениях не делали. Суть метода состоит в ежедневном измерении температуры во рту или прямой кишке с самого первого дня цикла. Эти показатели термометра заносятся в специальный график. В начале цикла, как правило, температура будет 36,7-36,9 градуса Цельсия. С наступлением овуляции она повышается до 37- 37,2. Именно такое повышение и является сигналом того, что овуляция произошла. Пользуясь этим методом, нужно измерять температуру в одно и то же время утром, не вставая с постели.
  3. УЗИ. Такое исследование даёт возможность определить овуляцию, наблюдая за развитием фолликула.
  4. . Они доступны по цене и работают по методу тестов на беременность. Наступление овуляции характеризуется появлением двух полосок на тесте. Это означает, что благоприятный (фертильный) для зачатия период наступил.
  5. Ощутимые изменения в организме. Это могут быть боли внизу живота, тягучие слизистые выделения из влагалища, наступление пика сексуальности. Женщина в это время чувствует особый прилив сексуального желания.

Некоторые факты об овуляции

  1. Яйцеклетка может жить до 24 часов в ожидании оплодотворения.
  2. За одну овуляцию из яичника выходит одна яйцеклетка.
  3. Имплантация плодного яйца происходит на протяжении 6-12 дней после овуляции.
  4. На овуляцию (её отсутствие) может влиять стресс, заболевания половой сферы, смена климата.
  5. Овуляция может проходить со слабыми кровянистыми выделениями из влагалища.
  6. Все женщины рождаются с миллионами яйцеклеток, созревающими по очереди и проходящими цикл овуляции.

Специально для

© 2020 estry.ru
Портал о беременности