Режим питания дня месячного ребенка. Кормление месячного ребенка

На втором месяце несколько изменяется режим питания ребенка. Это связано с тем, что у вас уже больше молока, чем месяц назад, и ребенок больше высасывает; соответственно, ему необходимо больше времени на переваривание. Теперь можно кормить ребенка не через каждые три часа, как прежде, а через 3,5 часа, но это не жесткое ограничение, если вы кормите малыша по требованию. Предлагаемые часы кормлений следующие: 6.30, 10.00, 13.30, 17.00, 20.30 и одно кормление ночью - если ребенок проснется; а если не проснется, то и не будите до утра.

Вы обратили внимание: с семиразового вы перешли на шестиразовое кормление...

Обратим внимание на ночное кормление. Вряд ли кто-то скажет вам с точностью, в какое время ночью следует кормить ребенка. Это зависит от того, когда ребенок проснется и позовет вас криком. Если же он не проснется и не позовет, то и не надо будить его. Организм ребенка отлично знает, что ему в данный момент нужнее: кормление или глубокий сон.

В какое время лучше всего кормить ночью?

Этот час не устанавливается. Ребенок сам даст знать, когда захочет есть. По мере того как ребенок растет, он все реже просыпается ночью, чтобы покушать. А некоторые дети уже после пяти недель спят без кормления всю ночь. Вы должны помнить, что, по мере того как ребенок ваш растет, время ночного кормления может постепенно передвигаться ближе к утру. С чем это связано? По всей видимости с тем, что ребенок уже довольно окреп, подрос и стал больше высасывать молока при каждом кормлении, в частности и при вечернем. А поскольку вечером он скушал больше, то и позже проголодается. Поэтому не удивляйтесь, если ваш малыш не проснулся для кормления в обычное для него время. Напомним, пройдут еще несколько недель, и вы откажетесь от ночного кормления вообще.

Когда ребенок будит вас на ночное кормление, не раздражайтесь. Понятно, что очень хочется поспать, особенно в такое глухое время ночи, как 3-4 часа. Но надо потерпеть немного - ребенок важнее.

Проснувшись, не включайте яркий свет (дежурного освещения - ночника - достаточно), избегайте лишней суеты и стука; это может испугать ребенка. Пусть детская комната во время ночного кормления остается «сонным царством»...

Когда ваш ребенок уже достиг трехмесячного возраста, хорошо прибавляет в весе и в физическом развитии соответствует возрастной норме, когда у него прекрасное самочувствие, подумайте: не следует ли вам начать потихоньку отказываться от ночного кормления... Как это сделать? Во-первых, сами не будите малыша, если проснулись в обычное время кормления, а во-вторых, попробуйте некоторое время не подходить к малышу, если он проснулся. Так бывает, что ребенок минутку поплачет и опять заснет - чтобы уж спать до утра, до первого дневного кормления. Но уж если ребенок не на шутку раскричался, тогда, конечно, его надо покормить.

В том случае, когда ребенок вдруг разоспался днем и пропускает время кормления, его не нужно будить, перенесите кормление на момент пробуждения.

На втором месяце жизни ребенок съедает за сутки до 900 граммов молока. Если поделить это количество на шесть кормлений, то получится - до 150 граммов молока за одно кормление. Если вы вдруг заметили, что у вас получаются цифры поменьше, не спешите волноваться, сначала проконсультируйтесь с педиатром.

В возрасте двух месяцев ребенок в норме весит немного больше четырех килограммов.

В каждом случае к ребенку следует подходить индивидуально. Если позволить ему самому устанавливать себе режим питания, то ничего страшного в этом нет - ребенок не съест больше, чем ему требуется, чем сможет съесть. Впрочем несистемный характер кормлений бывает только в первое время, затем сама собой складывается определенная система, распорядок. И ребенок следует этому собственному распорядку. Природа берет свое, организм, как мы уже говорили выше, очень любит ритм; пусть даже этот ритм будет неправильный - главное, чтобы он в точности повторялся изо дня в день.

Другое дело: удобен ли вам тот ритм, что изберет ребенок? Практика показывает, что маме удобнее, когда она сама определяет распорядок кормлений.

Не должна кормящая мама забывать и о собственном питании. Оно должно быть регулярным и полноценным - то есть содержать все компоненты, необходимые для нормального развития детского организма. Белки, жиры и углеводы, минеральные соли, витамины.

Вы сами замечаете, как быстро растет ваш ребенок. Даже не надо, наверное, объяснять, как нужен ему сейчас кальций - для роста костей. Поэтому в вашем меню кальция должно быть предостаточно; если вы будете употреблять в пищу мало продуктов - источников кальция, - то этот важный элемент начнет поступать из ваших костей, в частности из зубов (вы, должно быть, не раз слышали, как жаловались некоторые женщины, что у них разрушились зубы, когда они кормили грудью, - это, конечно же, произошло из-за недостатка кальция в их меню). Если все-таки в грудном молоке снижено количество солей кальция, то ребенку грозит рахит.

Важнейшие источники кальция - это молоко и молочные продукты, а также картофель, капуста, хлеб. Следовательно, эти продукты должны находиться у мамы на столе в изобилии. Молока кормящая женщина должна скушать за день до полутора литров. Не надо отказываться и от творога, сыра.

Содержание витаминов в организме кормящей женщины пополняется за счет обильного и постоянного (в течение всего дня) потребления овощей и фруктов. Побольше употреблять этих продуктов в сыром виде, поскольку при термической обработке значительно снижается уровень витаминов. В последние годы, когда торговля идет особенно активно, можно в любой сезон купить необходимые богатые витаминами фрукты и овощи: апельсины, мандарины, лимоны, яблоки, свежую капусту, зелень... Выбор велик. Не забывайте про яркоокра-шенные овощи (морковь, перец красный, лук, помидоры) -в них большое количество витамина А. Присутствие этого витамина важно не только для развития хорошего зрения, для поддержания в нормальном состоянии кожных покровов и слизистых, этот витамин еще влияет на процессы роста ребенка.

Мясные блюда кормящей матери нужно употреблять не реже одного раза в день. Каши и хлебобулочные изделия - три раза в день. Не забывайте про рыбу как источник фосфора, про другие продукты моря (морскую капусту, например) как источник йода.

Если вы считаете, что по каким-то причинам витаминов в вашем рационе мало, и вы хотите поправить дело с помощью витаминных препаратов, проконсультируйтесь со своим врачом; не принимайте витаминные препараты на свой страх и риск, вы можете устроить себе гипервитаминоз (повышенное содержание витаминов) и это неблагополучно скажется на состоянии вашего малыша.

От некоторых продуктов, которые вы прежде очень любили, во время кормления (как и во время беременности) следует пока отказаться. Например, от крепкого кофе. Категорически не допускается курение и нежелательно (даже в небольшом количестве) употребление алкогольных напитков. Бытует ошибочное мнение, что немного хорошего виноградного вина или стакан пива никогда не повредит. Не поддавайтесь искушению, помните, что алкоголь отрицательно воздействует на нервную ткань ребенка, в частности на мозг.

С самого рождения ваш малыш начинает познавать окружающий мир. И именно вы, его родители, помогаете ему узнавать все больше нового и интересного. С вашей помощью ребенок чувствует любовь, заботу, ласку, нежность. Только что родившийся ребенок имеет целый набор из основных рефлексов. Это подошвенный, сосательный и хватательный рефлексы, кроме того, с самых первых дней жизни развивается зрение и слух. Постепенно малыш начинает сосредотачивать свое внимание на различных предметах, он следит за движениями ваших рук и реагирует на громкие звуки. Уже очень скоро ваша кроха станет различать ваши голоса. В это время нужно начинать его приучать ко времени приема пищи. А значит уместно на сайте www..

Режим дня месячного ребенка
В первый месяц жизни распорядок дня малыша зависит лишь от того, когда и сколько раз он спит и ест. В первый месяц не нужно соблюдать режим кормления в том смысле что это режим. Пусть месячный малыш ест когда ему нужно и ночью и днем. Между кормлениями он все время спит. Время бодрствования у него составляет всего 15 минут.

Во второй половине первого месяца жизни начинайте приучать ребенка отличать день и ночь. Для этого когда вы его кормите ночью, не включайте свет, не шумите. Пусть он по вашему поведению начинает понимать, что когда темно, то есть ночью нужно спать.

Режим питания месячного ребенка
Во-первых, в день ребенка нужно кормить около шести раз. Время между кормлениями должно составлять три часа. Иногда можно кормить даже чаще.
Во-вторых, периоды бодрствования ребенка в первый месяц жизни составляют около пятнадцати минут, к концу первого месяца это время увеличится до часа.

Питание ребенка в месяц
Сама природа позаботилась о том, чтобы в первые месяцы после рождения ребенок идеально питался. Действительно, ведь грудное молоко является идеальной пищей для малыша, только что появившегося на свет. Такое молоко не только лучше усваивается детским организмом, но и специально адаптировано к специфике пищеварительной системы малыша. В грудном молоке есть все необходимые для организма ребенка питательные вещества. И с увеличением потребности организма ребенка в этом продукте, количество грудного молока тоже изменяется. В месяц ребенок полностью находится на грудном кормлении.

Но, к сожалению, не у всех мам есть грудное молоко. В случае его отсутствия ребенок питается молочными смесями. Искусственное кормление вполне удовлетворяет все потребности растущего организма ребенка.

Главным при выборе смеси для ребенка является то, что ребенок не должен испытывать аллергию на смесь, она должна прекрасно усваиваться организмом ребенка и не вызывать проблем со стулом и кожными высыпаниями. Кроме того, подходящая смесь обязательно обеспечивает регулярный прирост веса.

Если ребенок находится на грудном кормлении, то допаивать его водой не нужно, так как все необходимое есть в грудном молоке. Сама мама должна позаботиться о том, чтобы ребенок получал необходимые организму кальций, витамины, микроэлементы. Для этого она должна правильно питаться. В меню обязательно должны быть молочные продукты, творог и сыр, а также мясные продукты, овощи и конечно же, фрукты. Для того, чтобы у ребенка не было диатеза, мама должна соблюдать диету, исключающую те продукты, которые могут вызвать аллергию у ребенка.

Количество молока, необходимое для ребенка в 1 месяц
Когда ребенок только рождается, его аппетит не очень велик и ему хватает немного молозива. Но к месяцу потребность в молоке возрастает. В том случае, если вы кормите ребенка не по строгому режиму, а когда он сам попросит, ваш малыш сам сообщит вам о том, что хочет кушать. Если ребенок не голоден, то он спокоен и доволен, хорошо спит и во время бодрствования рассматривает окружающие его предметы. Если же волнуетесь о том, голоден ваш малыш или сыт, то воспользуйтесь простой формулой для расчета питания ребенка в возрасте 1 месяц. Формула эта довольно проста. До двух месяцев малыш должен получать седьмую часть молока от своего веса. Так, если ребенок весит три с половиной килограмма, то в сутки он должен выпивать около пол-литра молока.

Контроль питания ребенка в один месяц
Для того, чтобы контролировать питание месячного ребенка, взвесьте своего малыша до и после кормления, не меняя одежду, в которой он находится. Если показатели ниже, чем стандартные, но малыш чувствует себя хорошо, не стоит его перекармливать, ведь у него все в полном порядке.

Если у мамы не хватает молока
Если малыш недоедает из-за того, что у мамы не хватает грудного молока, то стоит докармливать ребенка с помощью искусственных смесей. Но здесь очень важно не навредить организму ребенка, а значит, обязательно следует следить за реакцией малыша на ту или иную смесь.

Кроме сухих смесей, таких как Нутрилак, Фрисолак, Хумана-1, можно давать ребенку жидкие кисломолочные смеси. Это Агу-1 и смесь Малютка.
Правила, которые нужно соблюдать при смешанном либо искусственном вскармливании ребенка в 1 месяц
Давать ребенку смеси на основе коровьего молока следует в меньших количествах, чем само грудное молоко.
Обязательно следует соблюдать инструкцию по приготовлению сухих смесей.
Для того, чтобы приготовить смесь, следует использовать только кипяченую или фильтрованную воду.
Если ваш ребенок на искусственном или дополнительном вскармливании, обязательно давайте ему водичку. В сутки количество воды, даваемой ребенку, должно составлять не мене 50 – 100 миллилитров.

Как правильно кормить ребенка в 1 месяц?
Если вы кормите ребенка из соски, лучшим положением будет держать его на руках. Так вы сохраните тесный контакт между вами и вашим малышом.
Следите за тем, чтобы соска все время была заполнена молоком. В противном случае малыш может наглотаться воздуха.
Отверстие в соске должно идеально подходить для ребенка: быть не очень маленьким и не очень большим, чтобы молоко нормально поступало к ребенку.
Свою порцию молока малыш должен выпивать примерно за пятнадцать – двадцать минут.

Инструкция

Врачи рекомендуют на протяжении первого месяца жизни кормить ребенка только материнским молоком. При его употреблении в организме маленького человечка появляются антитела, которые защищают такой еще хрупкий организм от разных заболеваний. Если ребенок получает грудное вскармливание, то количество таких кормлений зависит от того, сколько раз захочет малыш кушать. В этом случае жестких рамок в питании нет.

Кормящей матери необходимо в своем рационе придерживаться определенной диеты, чтобы какой-нибудь съеденный продукт не вызвал аллергической реакции у малыша. Она должна исключить из своего рациона продукты с резким и специфическим вкусом. К таким можно отнести лук, чеснок, цветную капусту. Кормящей женщине нельзя принимать лекарства, которые противопоказаны во время кормления грудью. Женщина должна вести здоровый образ жизни. Курение, употребление алкоголя ‒ просто недопустимы при кормлении малыша грудью. Если эти рекомендации кормящая мать не будет соблюдать, то ребенок может отказаться от грудного кормления.

Если по какой-либо причине кормление месячного ребенка происходит смесью, то здесь уже нужно обязательно соблюдать график питания, иначе у малыша может появиться нежелательный лишний вес. Следует отметить, что кормить месячного ребенка нужно не больше, чем 6 раз в сутки.

В месячном возрасте малыш может часто просыпаться ночью от голода. Возможно, ребенку просто не хватает молока. В этом случае матери нужно пересмотреть норму питания малыша. Считается, что ребенок этого возраста должен получать приблизительно седьмую часть от своего веса. Чтобы точно определить эту цифру, нужно взвесить малыша и его вес разделить на 7.

Нередки случаи, когда мама, из-за различных обстоятельств, не может кормить своего ребенка грудным молоком полноценно, тогда надо рассмотреть несколько возможных вариантов питания малыша. Ребенка можно кормить молоком другой матери, можно начинать его докармливать или полностью переходить на искусственное кормление. Каждая женщина выбирает тот вариант, который считает наиболее подходящим для ее крохи.

Существуют разные мнения о том, нужно ли давать ребенку, которому еще нет и полугода, воду или нет. Педиатры считают, что воду давать не нужно, т.к. в основе материнского молока – вода. Согласно другому мнению считается, что воду ребенку до полугода надо давать обязательно. Точного ответа на этот вопрос пока нет. Давать или нет воду малышу, должна решить все-таки его мама. Если бывает, что малыш плачет по непонятным причинам, то можно попробовать дать ему немного воды. Возможно, его просто мучает жажда.

Грудное вскармливание — лучшая пища для малыша на протяжении первого года жизни. Материнское молоко содержит в себе очень много полезных веществ, которыми не может похвастаться ни один продукт. Грудное молоко — это кладезь огромного количества витаминов всех групп, микроэлементов и ферментов, необходимых для лучшей работы всех систем организма малыша.

Желательно, чтобы на протяжении хотя бы первого месяца ребенок получал только материнское молоко, так как вместе с ним он получает антитела, которые защищают его хрупкий организм от различных заболеваний.

Если вы кормите грудью, то режим кормление месячного ребенка остается неизменным — по требованию, то есть столько раз, сколько раз он сам будет просить есть. В данном случае жестких рамок питания нет. Только вам нужно только соблюдать строгую диету, чтобы случайно съеденная вами, скажем, конфетка не вызвала у него аллергию. Следует исключить из своего рациона продукты, которые имеют резкий специфический вкус (чеснок, лук, цветная капуста), лекарства, которые противопоказаны при кормлении грудью, а также кофе, алкоголь, табачные изделия. В противном случае малыш может просто отказаться от груди.

Если вы кормите смесью, то график питания нужно соблюдать обязательно, чтобы предотвратить появление лишнего веса у ребенка. Начиная с месячного возраста, промежуток между кормлениями можно увеличить до 3,5-4 часов, так как в это время малыш высасывает довольно много молока по сравнению с первым месяцем, и это количество молока усваивается организмом гораздо дольше. Поэтому ребенок остается сытым надолго. Количество кормлений месячного ребенка не должно превышать 6 раз в сутки.

В таком нежном возрасте малыш может просыпаться ночью на кормление довольно часто. Скорее всего, к этому его побуждает голод. Если это происходит регулярно, возможно, ему не хватает молока. Пересмотрите его норму питания. Но если малыш доволен и спокоен, то повода для беспокойства нет.

Ребенок такого возраста в сутки должен получать примерно седьмую часть от своего веса. Чтобы определить точно, какая норма в сутки ему нужна, просто взвесьте его и полученную цифру разделите на 7.

Чтобы контролировать кормление месячного малыша, каждый раз перед и после еды взвешивайте его, а данные фиксируйте в тетради. Весы лучше приобретать электронные, так как они показывают наиболее точные цифры.

В случае, если мама по различным обстоятельствам не может полноценно кормить грудным молоком своего месячного ребенка, то на этот случай предусмотрены несколько вариантов питания малыша. К ним относятся кормление донорским молоком (молоком другой матери), докорм или полный переход на искусственное вскармливание. Каждая мама выбирает тот вид вскармливания, который, на ее взгляд, подходит для малыша.

Считается, что малышам, которым еще нет полугода, не следует давать воду. На этот счет существует несколько мнений. Одни считают (в основном педиатры), что ее давать пока не следует, так как основой любого молока является вода. Другие, наоборот, считают, что ее нужно давать обязательно. Как поступать — решать вам. Но если ваш малыш плачет, а вы не понимаете, отчего, то все же попробуйте дать ему водичку. Может, его просто мучает жажда?

© 2020 estry.ru
Портал о беременности